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2011賽季已經落幕了,休賽期隨之到來。休賽期既是賽季結束之後的休息期,也是賽季開始之前的準備期,那麼WTA球星又會怎樣度過這段時期呢?
首先,我們採訪到了女雙世界第一胡貝爾。
你會在休賽期好好放鬆享受短暫的假期麼?
“我從來沒有過完全放鬆的時候,不過暫時離開網球的感覺還不錯,年終總決賽之後我甚至沒有碰過網球拍。”
你在休賽期間每天的安排都是什麼樣的?
“賽季末期我的身體並沒有處於最佳的狀態,傷病一直困擾着我,我在球場上的移動也不是很快,所以我馬上就開始了健身計劃。整個計劃的核心部分是鍛鍊背部和上身,訓練非常的殘酷,但是我從中獲益良多,我感覺現在身體非常的強壯。”
除了網球之外,你還一直參加什麼活動?
“最近我在球場上訓練的時間確實不多,而且也不是在正規的球場上訓練的。我去過胡貝爾網球學校教孩子們打網球,我也有過騎自行車登山的經歷,現在我想多去遊游泳,閒暇的時候我還會去遛狗。”
你今年的健身團隊和去年一樣麼?
“是的,我很喜歡(也討厭)朱迪,我對訓練有恐懼感,但是當我完成訓練看到提高的時候我又會有自豪感。朱迪簡直要把我訓練到虛脫的程度!她爲我準備了周密的訓練計劃,健身、飲食、睡眠都考慮在內。我定期都會做檢查,確認去年的傷病是否已經徹底恢復。”
爲什麼賽季前的訓練對網球運動員這麼重要?
“個人觀點,季前訓練決定着你的賽季走向。在澳洲賽季表現出色的球員在休賽期的準備肯定相當充分,隨之而來的自信心將會帶領他們取得更好的成績。此外,休賽期還是調整打法的好時候,賽季中段的時候很難去做這方面的改變。”
你對2012賽季最大的期望是什麼?
“我希望自己能夠變得更強並且免受傷病困擾。我期待着與我的搭檔雷蒙德在澳大利亞開啓2012賽季。”
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