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女排訓練重細節(資料圖)
經過兩個半小時的顛簸,天津普利司通女排於8日10時30分抵達北京。14時,天津隊稍作調整後便開始了首次適應場地訓練,主帥劉曉明有意加快訓練節奏,幫助隊員們迅速地進入臨戰狀態。
8日,籠罩津城多日的霧氣散去,明媚的陽光照着天津隊踏上了新賽季中國女排聯賽的征途。抵達下榻酒店後,教練組拿到了北京賽區安排的客隊訓練時間表。雖然天津女排有三次適應場地的機會,但每次的訓練時間只有一個半小時。
天津隊8日下午的訓練課內容豐富,但每項訓練的強度都不大,以調整狀態及陣容磨合爲主。張曉婷由於在之前的訓練中不慎拉傷右肩頸部肌肉,教練特別囑咐她扣球時不要發力,避免傷情加重。分組對抗訓練中,魏秋月、李瑩、霍晶、陳麗怡、殷娜和王茜組成主力一方,主教練劉曉明和其餘六名隊員則隔網相對。爲了加快訓練節奏,劉曉明指導手持多個球站在網前,主力一方剛完成一次進攻,便會迅速開球發起第二輪攻勢。“訓練時間短,加快節奏是爲了增加全隊磨合的機會,也讓隊員們有點緊迫感,畢竟首場比賽週六就要開打了。”劉曉明解釋道。至於比賽場館北京光彩體育館,劉曉明表示該館的場地條件還不錯。球隊核心魏秋月也說:“場地情況還是比較好的,溫度適宜,場館大小也比較適中,有利於我們的發揮。”
天津隊的隊員們昨晚在各自房間仔細觀看了北京隊之前的比賽錄像,以便今天展開更有針對性的兩堂訓練課。談及新賽季聯賽揭幕戰,劉曉明出言謹慎:“天津隊今年面臨着許多困難,所以不管是面對升班馬還是老牌勁旅,我們都會認真對待每一場比賽。”