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新浪體育訊北京時間12月1日消息,今天中午11點30分,大連阿爾濱(微博)隊結束19天的假期後重新集中,正式展開新賽季的中超備戰工作。假期後的首堂訓練課,是由中方教練李國旭(微博)和裴永久帶領指揮,訓練強度並不是特別大,除處在養傷階段的呂政和四名外援,其他球隊全部歸隊報到。不過在首堂訓練課上,記者沒有看到任何一名新人的面孔。據瞭解,大連阿爾濱隊已經確定了接下來的冬訓計劃。據大連阿爾濱足球俱樂部總經理李明(微博)介紹,球隊將在春節假期後赴歐洲進行海外拉練。
中午11點50分,大連阿爾濱隊正式展開假期後的首堂訓練課,是由中方教練裴永久和李國旭帶領指揮,訓練強度並不大。據記者觀察,除處在養傷階段的呂政和金尼、科迪夫、莫雷拉、卡貝薩斯等四名外援,其他球隊全部歸隊報到。值得一提的是,在首堂訓練課上,沒有看到任何一名新人的面孔。無論是剛剛引進的山東魯能(微博) (微博)泰山隊的前國青門將劉偉國,還是幾乎板上釘釘加盟的董學升,都沒有在這次訓練中露面。
據大連阿爾濱隊助理教練李國旭介紹,“由於大連天氣寒冷,場地條件也不理想,所以暫時不能進行技戰術訓練。”按照大連阿爾濱足球俱樂部的計劃,球員的體能儲備和球隊的技戰術演練,將在上海和廣東的冬訓中完成。首堂訓練課內容相對比較單一,15分鐘的半場分組對抗和跑圈。“現階段,我們主要是進行低強度的有氧訓練。”大連阿爾濱隊助理教練裴永久表示。
半場分組對抗與以往的形式不大相同,兩名球員相互手拉手組成一個小組,隊員們也從這樣的趣味訓練中體會到了團結的重要性。此次半場分組對抗,楊林(微博) -朱曉剛、胡兆軍-徐億海、權恆(微博) -孫鉑(微博) 、姜文駿-王君、于子千(微博) -張昆(守門員教練)等身着紅色對抗衫分成一組,吳慶-李國旭、周通-孫昊晟、趙和靖-雷濤、陳虹權-李奇、尹路-王萌、詹倫豪-陳漢等分在另一個小組。經過15分鐘的激烈對抗,“紅組”取得了勝利,而失利一方的“藍組”只能承受“胯下之辱”。
隨後,大連阿爾濱隊又再次分成兩組,進行跑圈訓練。助理教練程俊帶領常琳、胡兆軍、楊林、于子千、朱曉剛、王宏有(微博) 、權恆、王君、孫鉑、姜文駿、徐億海等“紅組”隊員,另一名助理教練李國旭帶領吳慶、趙和靖、尹路、周通、孫昊晟、雷濤、詹倫豪、陳虹權、王萌、李奇、陳漢等隊員。下午1點,大連阿爾濱隊冬訓首堂恢復性訓練課宣告結束。
按照大連阿爾濱足球俱樂部的訓練計劃,12月2日上午,全隊將前往開發區某健身中心練力量,全隊將一分爲二。于子千、朱曉剛、胡兆軍、權恆、常琳、王宏有、孫鉑、楊林、徐億海、姜文駿、王君等大連籍球員在明天上午9點前抵達健身房。除雷濤一名大連籍球員外,包括趙和靖、吳慶、周通、尹路、孫昊晟、王萌、陳虹權、詹倫豪、雷濤、李奇、陳漢等外地球員將在上午10點之前抵達健身中心。明天下午3點,大連阿爾濱隊將在石灰石礦基地繼續訓練。
12月3日早上7點半,大連阿爾濱隊將進行全隊的體檢,下午2點半將進行在大連的最後一堂訓練課。12月4日,大連阿爾濱隊全隊放假。12月5日,大連阿爾濱隊全隊將啓程前往上海,在浦東洪廟基地進行爲期23天的封閉訓練。12月28日,大連阿爾濱隊將返回大連,享受一週左右的新年假期。
1月4日前後,大連阿爾濱隊將再次南下,前往佛山三水基地繼續第三階段的冬訓。在春節之前,大連阿爾濱隊將返回大連過節。按照大連阿爾濱足球俱樂部要求隊員上交護照的舉動來看,球隊將在冬訓期間前往海外拉練。大連阿爾濱足球俱樂部總經理李明證實,球隊將在春節假期後前往海外備戰,但具體地點尚未確定。“等新任主教練上任之後,我們將與他協商海外拉練的地點,我個人傾向去歐洲。”李總介紹道。
(體廣)
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