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無論是在波爾圖、切爾西、國米等隊執教,還是作爲皇家馬德里的主教練,穆里尼奧向來嚴厲治軍。據近日的《馬卡報》報道,爲了本賽季能取得好成績,穆里尼奧給球員制定了十條軍規。每一天,穆里尼奧都要求所有球員嚴格要求自己。
穆里尼奧向來以嚴格要求細節著稱於世,狂人的這一特點又在十大軍規事件上體現得淋漓盡致。穆里尼奧十條軍規具體如下:一,作息時間必須要有規律;二,賽前保證有8到10個小時的睡眠時間;三,上牀睡覺之前的2小時才能去吃晚餐;四,嚴格控制球員們晚飯的食量;五,吃飯時多吃沙丁魚、蔬菜和堅果;六,禁止喝酒、吃甜食;七,禁止在口渴或者飢餓時睡覺;八,禁止在牀上看電視或收聽廣播;九,比賽當天必須上牀午睡;十,午睡的時間不能太長,最長不超過半個小時。
穆里尼奧規定,一旦有誰違反“軍規”,無論名氣大小都將受到嚴厲懲罰。而規定的內容則體現出穆帥對球員狀態的關注,對訓練的要求已經達到了無微不至的程度,符合其一向科學、嚴謹的治軍態度。上賽季執掌皇馬教鞭,上任第一天“魔力鳥”就宣佈有關球員訓練的五條規定。現在的“10條軍規”只不過是對之前規定的細化。有了“軍規”在手,穆帥可以更好地掌握和保持球員的狀態,這將有利於皇馬在漫長的賽季、多線作戰的壓力下始終保持極佳的比賽狀態。
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