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新浪體育訊北京時間11月4日,2011年女排(微博)世界盃賽就將在日本拉開帷幕。雖然昨晚很晚才從寧波北侖回到北京,但是中國女排今天在主教練俞覺敏的帶領下依舊進行了訓練課。在訓練課中,隊員們鬥志高昂,顯然她們已經對即將開賽的世界盃賽做好了準備。俞覺敏也透露出全隊在世界盃賽中的主要目標,“第一個目標是進入前六名。”
俞覺敏:世界盃目標進前六
衆所周知,本屆世界盃賽是明年倫敦奧運會的首次資格賽,名列前三位的球隊都將直接獲得明年倫敦奧運會的“入場券”。在此前的亞洲錦標賽中獲得冠軍,中國女排隊員們的自信心自然有所提升,但是從全隊目前的整體實力來看,獲得獎牌還是存在一定難度的。在俞覺敏看來,全隊在本屆世界盃賽中的目標是保六爭三,“作爲我們隊伍的目標,因爲世界盃也是奧運會的第一次資格賽,我們也會全力以赴地去拼每一場比賽,從隊伍的目前情況來看,第一個目標是進入前六名。”
俞覺敏透露,他在全隊近階段的訓練中提出的指導思想就是希望隊員們儘快進入狀態,做到每球必爭、每分必爭,“亞洲錦標賽完了以後,我們的訓練指導思想已經是這樣要求了,一個是要進入狀態快,還有一個是每球必爭,每分必爭,這樣的話,不光是贏比賽,還要拼每一分,爭取多得分,少失分。”
值得一提的是,本次即將前往日本參加世界盃賽的中國女排隊員們在此前都從未參加過此項賽事。作爲隊員的攻防核心隊員,惠若琪將本屆世界盃賽看成是一個挑戰,“我覺得這次比賽是一個挑戰,因爲世界盃和其他比賽的賽制不太一樣,它是單循環,可能每一場球都比較關鍵,每一場球都關係着最後的排名。可能像世錦賽這樣的比賽,打一場比賽(名次)就上去了,一場比賽可能(名次)就下來了,世界盃就是需要我們在每一場比賽都要全心全意去投入,所以可能在體力上與精力上對我們來說都是一個挑戰。”
隊中的頭號球星王一梅(微博)則是希望自己能夠在本屆世界盃賽中有不俗的表現,“我當然希望自己能有一個好的狀態,世界盃是我們今年參加的最後一個比賽,我希望我們隊能夠有一個好的結尾。”
北侖集訓驚現“祕密武器
在中國女排在寧波北侖備戰世界盃賽時,隊中來了一位“光頭”外教,隊員們都叫他爲加索爾,加索爾實際上是一位體能訓練師,他是爲了保障中國女排更好地備戰世界盃,所以前往寧波北侖,指導隊員們進行體能訓練。
加索爾來自美國,現年36歲,是一位專業的身體機能訓練師,據說他的很多夥伴都在美職籃擔任過體能教練,而他自己曾在2006年足球世界盃時輔佐過名帥克林斯曼,加索爾的名字確切來說應該翻譯成加叔華,他是國家體育總局專門派到中國女排的,幫助球隊更好地備戰倫敦奧運會。在日常訓練中,加叔華主要負責賽前準備和賽後恢復,洋教練帶來新動作,也讓訓練氣氛變得更爲活躍,隊員們經常笑成一片。
備戰世界盃的強化訓練期,隊員們從身體到精神都處在高度的緊張狀態,而洋教練便從實際出發,因材施教,在每天的訓練課後增加一堂瑜伽課,幫助大家放鬆。洋教練帶來的一系列洋理念,隊員們普遍覺得很新鮮。不過,有柔就得有剛,光放鬆還不夠,該上量時得上量,他曾帶着馬蘊雯(微博) 、王一梅與徐雲麗三位隊員“開小竈”,用馬蘊雯的話來形容,這簡直就是美國特種部隊的訓練。
對於加叔華的體能訓練,王一梅表示:“(我)感覺他的方法很有科學性的,可能對於我們來說還是需要一些時間(去適應),不過我們也是會和他們配合好,改進一些我們不正確的動作,吸取一些國外的好經驗。”
(止大根據央視節目整理)
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