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新華社北京9月20日體育專電(記者王集旻)距離倫敦奧運會還有不到一年的時間,作爲中國代表團備戰過程中的關鍵一環,由國家體育總局人事司和科教司主辦的2011年全國運動心理培訓班20日在北京開講,希望爲中國健兒取得優異成績捅破那“最後一層窗戶紙”。
本次活動由總局體育科學研究所承辦,體科所競技體育研究中心主任張忠秋是該項目的主要負責人。據張忠秋介紹,去年體科所舉辦了首屆運動心理培訓班,當時來自國家各運動隊的反響非常強烈,因此今年的培訓吸引了更多的關注。
張忠秋說,本次培訓班爲期三天,共有150餘位來自各運動項目國家隊以及省隊的教練、領隊、運動員或心理輔導人員參加培訓,其中不乏知名教練。很多學員自帶DV,打算將課程錄製回去,進一步推廣與學習。
本次培訓班的主講人多爲心理學方面的教授專家級人物,其中很多擁有一線體育工作的經驗,因此培訓並不是空洞的理論填鴨,而是結合了心理學學科最新動態的案例式教學,具有很強的科學性和可操作性。
張忠秋同時是國家體育總局備戰雅典奧運會、北京奧運會、倫敦奧運會心理專家組組長以及本次培訓班的主講之一。在他看來,倫敦奧運會近在咫尺,針對運動員的心理訓練急需開展,如何將平日訓練水平轉化爲有效戰鬥力,樞紐在心理,“心理素質訓練可以最大限度地減少競技水平的打折率,讓運動員發揮正常水平、乃至超水平發揮”。
“爲期9天的世錦賽,賽事組織者共出版了9期會刊,在總共9位封面明星中,有7位掉了鏈子未能摘金,他們都有奪冠實力,但最終還是心理失衡導致了失敗,”張忠秋說。
除了運動心理方面的專家,該培訓班還特邀軍事心理學專家爲教練員和運動員出謀劃策,旨在能從一個陌生的角度帶來溝通和管理方面的啓發。
作爲課程主講人之一,中國田徑隊總教練馮樹勇同與會學員分享了自己多年的經驗。他認爲,中國的教練員們應該至少將心理訓練放在與技術和素質訓練同等重要的位置來抓,但重技術、輕心理是目前大多數中國教練員存在的問題。
可喜的是,這一問題正在得到教練員和運動員的重視和糾正。據國家射擊隊科研人員王英春介紹,目前幾乎所有運動隊都設有心理諮詢服務,心理素質或許在運動員成績中起不到決定性作用,但卻有可能是“最後一根稻草”,其地位和功能絕對不可忽視。
王英春說,心理減負不是大賽前兩天通過跟運動員聊聊天就能做到,而是要貫穿於平日的訓練和生活當中,這次培訓班的主講經驗豐富,以案例爲載體,對實際工作有很大的借鑑意義。(完)
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