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劉虹奪得大邱世錦賽女子20公里競走亞軍後由衷表示,自己最感激的人是意大利教練,“他給了我很多幫助。上屆世錦賽是銅牌,這屆是銀牌,這證明我的技術確實有了提升。這次比賽我表現得很平穩,一次警告都沒有,技術已經接近成熟。”
在國際大賽上一步步穩定提高,漸漸縮短和俄羅斯人之間的差距,劉虹這些年的成長也給中國田徑項目的發展帶來幾多啓示。
與外教溝通不用翻譯
當劉虹衝過終點後,她的意大利籍教練達米拉諾風風火火地跑過來,用清晰的漢語和劉虹的中方教練說:“我叫劉虹在樹蔭下跑,她也沒聽我的。”
和劉虹緊緊擁抱起來,滿頭白髮的老教練興奮得像個孩子,一連串的誇獎讓劉虹紅了臉蛋。長期跟隨外教在外訓練,劉虹說,如今自己與外教之間已經形成默契,溝通時基本不用翻譯,往往對方一個眼神、一個手勢就能立即明白意思。
北京奧運會上,中國競走的顆粒無收,終於讓中國田徑主管部門下定了決心,要請進來走出去,學習國外先進的訓練理念和方法。從兩年前開始,中國競走隊部分運動員就被送往意大利,前往達米拉諾在意大利的競走俱樂部,訓練一段時間。
國外的訓練讓劉虹的能力有了不小提高,技術動作有了很大改進。劉虹坦言,感覺自己在比賽過程中髖部動作加大了,身體也更有協調性,放鬆了許多。也正是從那時起,劉虹在國際比賽中就很少吃牌。
與國際裁判“混個臉熟”
劉虹年紀不大,但卻是這些年來中國女子競走隊成績最穩定的一個:2005年,劉虹奪得全國錦標賽青年組冠軍,2006年多哈亞運會冠軍,2008年北京奧運會第四名,2009年柏林世錦賽第三名,2010年廣州亞運會冠軍,2011年大邱世錦賽銀牌。一步一個臺階,劉虹成長的線路非常清晰。
事實上,很早就開始出國參賽也是劉虹迅速成長的原因。
劉虹和俄羅斯名將卡尼斯金娜已經非常熟悉,而她也是劉虹的學習範本。步頻快、體力好是俄羅斯人的奪冠祕訣。針對這點,劉虹在當日比賽中採取跟走戰略,亦步亦趨地始終跟隨在卡尼斯金娜身後。“緊跟第一集團,只要緊緊跟隨到最後就有機會。”
多參加世界大賽還有另外一個好處——與國際裁判“混個臉熟”。如今,中國隊幾名成員的技術風格已經獲得普遍認可,大賽中遭遇誤判的機率也大大降低。
特派記者厲苒苒(本報大邱今日電)
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