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夏練三伏
浙江代表隊訓練熱火朝天
實習生章佳敏記者董嘉
杭州連續的高溫天氣讓馬路上的柏油都積蓄了充足的熱量,腳踩上去軟綿綿的,人頭頂着太陽腳踩着火爐感受着非一般的熱。但是備戰全國八屆殘運會的浙江代表隊卻鉚足了勁兒進行最後的衝刺訓練。距離開幕還有2個多月的時間,記者一行專程來到了位於杭州市西湖區留下街道的浙江省殘疾人體訓中心瞭解浙江代表隊的備戰情況。
記者一早到各場館及露天訓練場觀察了一圈發現,代表隊的運動員們早已開始了訓練。“早上6點半,隊員們就要到田徑場集合訓練了,一直到10點半才結束。七、八月份都是高溫天氣,隊員們訓練一般避開最熱的時段,也是爲了他們能發揮出好的訓練狀態。”體訓中心的負責人鍾昂這樣介紹。據瞭解,本次八屆殘運會的浙江代表隊訓練備戰除杭州外,還分佈在其餘若干個地方,湖州、寧波、天津等地均有浙江代表隊的訓練隊伍在緊鑼密鼓地訓練。而杭州作爲主訓基地,則有輪椅籃球、田徑、飛鏢、盲人足球、游泳、坐式排球6個項目的訓練隊在館集訓。
記者在力量訓練館內看到,十幾個高個子小夥在各色器材上訓練臂力、腿力,“我們每天都要進行高強度的訓練,現在的鍛鍊已經不算什麼,每天在排球場上坐着的訓練才苦”排球隊的隊員樑寶林說,“大熱天的全身是汗,特別是屁股上坐着坐着就生痱子,有的人還會生瘡,不過最後都成老繭了。”樑寶林對這些顯得輕描淡寫。
記者發現,在中心門口的坡上還有一羣運動員,坐在輪椅上用手快速地滑動輪子,在坡上整齊的上上下下。記者打聽後瞭解到,這是輪椅籃球隊每日的必修課,爬坡訓練。“每天下午都要在這裏爬上四五趟,大約花半個小時”隊員尹珊珊告訴記者,“每星期我們還會去田徑場訓練耐力,做四組訓練,一組跑5圈400米。這些都只是耐力鍛鍊,還有其他很多訓練。”尹珊珊還跟記者說,訓練不光練就了她的耐力,還使得她對生活充滿了希望,這樣的情況,在隊裏還有很多,隊員們都表示不會有放棄的念頭,會堅持下去與團隊一起奮戰。
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