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天津女排苦練三伏(圖)
結束了本月初在北京舉行的四強爭霸賽後,天津女排下一項比賽任務要等到下月底的全國錦標賽,其間近兩個月的時間教練組並沒有給隊員進行任何的放鬆調整,反而是苦練三伏天,抓住難得的休戰期惡補內功。王茜、殷娜、張曉婷、李瑩、劉亞、張曉宇、孫妍、孫銘健,這是目前天津女排一線隊僅剩的8名隊員。因爲沒有二傳,隊伍無法進行整體配合,主帥劉曉明就把訓練重點放在了基本功的強化上。這段時間,全隊每天上午訓練不少於3小時,雖然訓練量跟以往沒有多大區別,但各項訓練之間休息時間很短,讓人感覺密度很大,而且二傳不在隊裏,更多的是由教練員拋球攻手扣球,這樣導致訓練節奏明顯加快,一堂課下來,年輕隊員們都累得大汗淋漓,躺在地板上半天不願起身。爲防止長時間沒有比賽給隊員帶來的煩躁情緒,教練組還特意在訓練中增加了三對三的對抗環節,此時劉曉明又重拾老本行,幹起了裁判員。這種全新的對抗模式隊員們都覺得很新鮮,再加上劉曉明故意的“刁難哨”,一時間訓練館裏笑聲四起。
另一邊,利用難得的休戰調整期,天津女排教練組也在積極尋求對外學習和開闊眼界的機會。北京時間昨天上午,教練組成員李珊順利抵達美國內部加斯拉大學,開始了在那裏爲期3個月的學習體驗之旅。據天津體工大隊副大隊長、天津女排總教練王寶泉介紹,作爲協議的一部分,內部加斯拉大學明年將派遣兩到三名隊員來津與天津隊一起訓練一段時間。
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