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俗話說,減肥是女人一生的事業,而中國花樣游泳隊中的蔣文文、蔣婷婷這對姐妹花,最愛聽的話卻是『你胖了』。世游賽最後兩周衝刺,井村雅代希望姐妹倆能再胖一點。
姐姐蔣文文身高1.75米,妹妹蔣婷婷身高1.74米,體重都不足54公斤,井村雅代上任以來,給姐妹倆布置的任務就是增肥。因為在她看來,世界花游的競爭越來越要求力量、肌肉和速度,而要達到這個要求,姑娘們就必須增加體重。
兩人的目標,是增重2公斤,蔣文文要增重到55.5公斤,蔣婷婷要達到56公斤。可連主管教練都發愁,她們怎麼吃也不胖。實際上,早在2008年北京奧運會之前,井村雅代就要求姐妹倆增肥,當時她們的飯量已經達到了隊友的三倍,但她們始終沒有達到教練的要求。
隊內,教練組將隊員分成4個小組,分別是重點增肥小組、平穩增肥小組、保持體重小組和減肥小組。『文婷姐妹』被分在重點增肥小組。可按照她們的話說,即使是胡吃海喝,也很難增重。甜食、夜宵、加餐,全都上了,可區區『2公斤』還是成了橫亙在姐妹倆面前的一道難題。按蔣婷婷的話說,她們本來就屬於『瘦長型體質』。
為什麼長不胖?因為花游的訓練消耗量實在太大,身上沒有多少脂肪。實際上,井村雅代要求的不是增肥,而是增重,也就是增長肌肉,這樣纔能在水中更好地展現力量之美,因為在新版『雀之靈』的編排中,增加了更多高難度的銜接和造型。
昨天的訓練賽,由於接連參加了集體項目和雙人項目,蔣文文和蔣婷婷的體力的確有些跟不上,姐妹倆表示,還需要做改進,不過她們指出,全隊都會以最佳狀態征戰世游賽。