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劉翔去年定下的目標,是今年重返世界前三,然後爭取再破世界紀錄,而前幾天在鑽石聯賽尤金站跑出13秒,也幫他實現了第一個諾言:在昨天公佈的國際田聯積分中,劉翔從第9連升7位,跑到第2,和羅伯斯同分並列。公認的現役110米欄三強,也在積分榜上首次一同出現在三甲。
三強聚首劉翔吃虧在參賽少
本次統計時間段從6月1日到7日,劉翔在尤金站上跑出了個人近4年來的最好成績13秒00,並且獲得了亞軍。這一成績讓劉翔的綜合積分上升很多,從上回統計的1284分升到1331分,正好和羅伯斯並列。古巴人雖然在5月31日的俄斯特拉發站和29號的亨洛站獲得雙冠,但一來兩站賽事的積分只有B級,二來都算在上個統計期內,羅伯斯在這個統計期間內沒有賽事可以漲分。儘管如此,參賽次數太少的劉翔,在積分上還是頗爲吃虧。
在積分榜上,穩居榜首的仍然是美國人大衛·奧利弗,這已經是他連續第48周佔據第一寶座了。這也是號稱目前110米欄三強首次在積分榜上包攬前三。
刺激飛人訓練更有針對性
三強首次在積分榜上“聚首”,也標誌着劉翔復出後的第二個目標,要實現起來極不容易。留在美國訓練的他,也在孫海平的安排下,開始了有針對性的訓練,以備戰8月份的韓國大邱世錦賽。
在尤金的比賽結束後,孫海平曾表示,七步上欄的新技術已經做得很好了,但是過欄節奏和最後的衝刺這兩個原本劉翔的強項,因爲很久沒有着重訓練,竟然成了他敗給奧利弗的環節,在美國訓練時他們會注意平衡。果然,昨天的訓練課,孫海平就特別安排了衝刺跑,他解釋說,這是爲了改善劉翔的呼吸系統,以達到後半程能夠持續發力維持速度的目的。“後半程衝刺不力的原因,是因爲我的力量還沒跟上。”劉翔本人曾在尤金賽後總結說。因此,孫海平的訓練,一方面是加強力量,一方面是加強肺活量,以保證最關鍵時刻衝刺的“能量供應”。
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