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兩個小時的賽前調整訓練,劉翔只跑了兩次半程欄,教練孫海平就滿臉笑容地宣佈過關,結束了訓練。預期,還是統一口徑的13秒20,但從他倆胸有成竹的表情上可以看出,劉翔真正實力遠非如此。
劉翔,你變高了?來到美國,已經不止一個劉翔熟識的運動員朋友或者組委會的人這樣驚訝地問劉翔了。
事實上,身高並沒有變化,只是劉翔的身材比以往更好了上身的肌肉線條更爲緊實,臀部及胯部的健碩使腰部曲線更爲曲折。從背後遠遠看過去,劉翔的身材就像一個沙漏腰部線條格外明顯。教練孫海平透露,這都是3個月特訓的附加成果。
事實上,相比八步上欄,七步上欄更需要力量與節奏的完美配合。因此對於下半身的力量訓練比以往要更多。在改技術的這3個月裏,劉翔每週的訓練量遠遠大於以前,有時一週甚至會上14節訓練課,週末都加班加點不回家。
很多人都說,八改七,改得成功的並非技術,而是信心。對此,劉翔一笑了之:“七步,我現在跑得很順。而成績,也的確有提高。”
比賽除了技術、實力,很多時候比的是心態。跑順了的劉翔,勢必在比賽中會讓自信成爲事半功倍的砝碼。用數字說話,若非有所提高,劉翔斷然不會如今天這樣充滿自信和霸氣。甚至在爲某外國電視臺錄一段話時,他還重新提到了世界紀錄:“我是劉翔,前世界紀錄保持者。不過在將來,我很有可能會把這紀錄重新奪回來!”
特派記者厲苒苒(本報尤金今日電)
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