張繼科的下一個目標：倫敦奧運會金牌。新華社發□特派記者閆珍珍

張繼科的微博上有這樣一句話：“人平均一輩子只有7次決定人生走向的機會，兩次機會相隔約7年，大概25歲後開始出現，75歲以後就不再有了。這50年裏的7次機會，第一次不易抓到，因爲太年輕，最後一次也不用抓，因爲太老，這樣只剩5次了，這5次機會裏又有兩次不小心錯過，所以實際上只有 3次機會了。” 　　乒聯杯具：獎盃張冠李戴

　　這屆世乒賽荷蘭辦得很成功，只是完美的收官階段被國際乒聯攪黃了。代表男單冠軍的聖·勃萊德杯和代表女雙冠軍的波普杯被張冠李戴，站在領獎臺上的張繼科手裏拿着女雙的冠軍獎盃波普杯，也是一臉的無奈。

成績很圓滿，但獎盃卻發錯了。領完獎後，張繼科開玩笑地對記者說：“就像球拍檢測超標一樣，但結果是不能更改了”。張繼科還透露賽前得到劉國正的“點化”，決賽前，劉國正給張繼科發信息，告誡他“打不好時，把球放慢一點兒。”張繼科說這些話很管用。劉國正2001年拯救七個賽點，張繼科這次第六局險些喪失七個賽點，他坦言與劉國正還有很大差距。張繼科獲得了自己運動生涯的第一個世乒賽男單冠軍，也爲自己在倫敦奧運會的競爭中搶得先機。 　　肌肉男是這樣煉成的

　　世乒賽奪冠，張繼科撕掉上衣，向世界亮出了他一身的腱子肉。一個乒乓球運動員練出這樣的身體素質，張繼科小時候沒少吃苦。

　　張繼科曾被譽爲“乒乓神童”，但是這個“神童”並不是憑空產生的。張繼科的父母說，小時候他是個挺調皮的孩子，但爲了訓練，他從小就沒有玩的時間，也沒有其他愛好，陪伴他的只有一張球檯，有時候練累了的小繼科會在球檯旁睡着了。“那時家裏就兩間房子，把其他傢俱全都調到另一間房子裏，把這間倒出來，放了一張乒乓球檯，因爲張繼科當時身高不夠，我就在地上鋪了一層木板，在木板上打。”張傳銘說。雖然年紀小，但張傳銘的要求卻異常嚴格。從幼兒園開始，張繼科每天除了上課，練習時間都在3個小時以上。爲了訓練兒子，張傳銘花樣兒很多，每天晚上蛙跳、單腿跳、交叉步、並步、跨跳。“要是完成不了訓練計劃，沒達到我的滿意，肯定我要給他補課、加時，要體罰，體罰是跑長跑，做身體訓練，蹦樓梯，還有我騎摩托車，25邁的速度，他要跑到我前面去。”

15歲之前，張繼科沒嘗過失敗的滋味。12歲進入魯能(官方微博)專業隊，14歲入選國家二隊，15歲就進入了國家隊，他的乒乓之路看起來比誰都一帆風順。那時的張繼科，無論省級比賽還是國家級比賽，總能拿到第一名，成績很耀眼。 　　遭受挫折後曾想出國打球

　　現在看起來，那種感覺就是“飄”。“剛入選國家隊那段時間自我感覺特別好，不知道該珍惜什麼。所以那段時間進步很慢，也沒有體會到競爭的殘酷性。”張繼科說。剛在隊裏待了幾個月，張繼科就因爲違反隊規，被下調回了省隊。而此時，受不了打擊的張繼科不想再打球了。

　　回憶起2003年張繼科被調整回省隊的經歷，魯能乒乓球隊教練谷青成說：“那段時間他特別消沉，一度萌生出國打球的想法。我們當然不能同意，這麼好的一個苗子，如果出國打球就完了。”父親張傳銘問張繼科：“你就這麼放棄，對得起咱爺兒倆這麼多年的付出嗎？”張傳銘讓張繼科考慮一夜，如果想好了不打，那就放棄。第二天，張繼科對父親說，他不想放棄，還要繼續打。

“其實回省隊之後的那段時間我才真正明白，應該怎麼樣去做好每一件事。回到省隊以後我就想，我一定要打回國家隊，因爲我具備打回去的能力。那段時間我只能把訓練時間加長，其他人都是一天兩節課，我就一天上三節課。晚上大家都休息了，我也會再找個人陪我訓練。確實挺累的，我當時就想，只有這樣纔有機會打回去。”那時的張繼科想抓住，但不確定還有沒有機會，現在有了機會，他比很多人更知道珍惜。 　　放下獎盃新挑戰在等待

　　中國男隊在廈門備戰世乒賽期間，張繼科得到一個新外號：“藏獒”。劉國樑誇他在賽場上有着難以被馴服的氣質，跟藏獒一樣兇悍。劉國樑在封閉集訓期間多次點名批評張繼科，有一次直截了當地罵道：“你要再這樣不好好練，你就滾蛋！”

　　國乒有個“潛規則”，劉國樑越是狠批的隊員，越有可能被委以重任。劉國樑如此“折磨”張繼科，就是希望他能夠經得住考驗，這樣纔有可能在以後挑起大梁。“藏獒”張繼科真的是一個善於把握機會的人，可能是因爲品嚐過失去的滋味，所以他重新站到這個位置時，一次次給出驚喜：首次團體世乒賽就在決賽中出場拿分，首次世界盃獲得亞軍，首次參加單項世乒賽就登頂。賽後，就連劉國樑都忍不住誇張繼科這次的確有些超水平發揮。劉國樑坦言，目前看這是張繼科發揮最完美的一次，但“也許以後還能更完美”。

　　是的，還會更加完美。回味起這次勝利，張繼科說：“第一次捧起獎盃是很激動，但是頒獎結束後新的挑戰就在等我了。”“下一個目標是什麼？”張繼科爽快回應：“能參加的話，那就是倫敦了！”