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從8步到7步,這並非一項新技術,卻是一個相對高端的技術。據瞭解,目前世界上採取7步攻欄“絕世武功”的頂尖高手,只有世界紀錄保持者、古巴名將羅伯斯和世界排名第二的美國名將奧利弗。尤其是後者,改爲7步上欄後,近些年成績突飛猛進。
正是羅伯斯和奧利弗的成功,讓劉翔有了改技術的想法。
從劉翔的整個技術環節上分析,他的起跑技術以及前三欄不佔優勢,甚至可以說是一個軟肋。如果把這個問題彌補了,加上本來就很完美的後程技術,劉翔將趨於完美。
劉翔最值得自豪的技術,是過欄技術和欄間節奏,即使目前的羅伯斯和奧利弗也無法與之相比。在這方面,劉翔的提高空間很小。想要戰勝對手,重回巔峯,劉翔就必須在弱點上下工夫。 求證:“七”上“八”下助劉翔8步改7步,雖然只是一步之差,但在13.72米的距離來看卻非同一般。減少一步,不只是改換了啓動腳,步幅、步速、呼吸甚至意識都要隨之改變,而跨欄項目的特點也決定了稍有失誤都可能招致滿盤皆輸。
當然,最大的困難就是起跑。劉翔賽前也承認,這很不容易。不過,當昨天發令槍響之後,所有人,包括劉翔自己的顧慮都被徹底打消。0.146秒,這個起跑反應時是所有運動員中最快的,你很難想象,這樣的起跑反應時會出現在一個改變了起跑習慣僅僅3個月的選手身上。但這樣的奇蹟,劉翔做到了。
隨後就是劉翔自己都擔心的八步改七步之後,攻第一個欄之前的節奏問題了。不過,昨天被打亂節奏的不是劉翔,而是對手奧利弗。劉翔的起跑很完美,七步技術幾乎沒有失誤,第一個攻欄也就順其自然了。
或許是不適應劉翔從一開始就如此強勢,劉翔身旁的奧利弗完全被劉翔帶亂了欄間節奏,只能在不斷地打欄中苦苦追趕。
比賽進入到後程,已經沒有懸念,後程本來就強的劉翔當然不會將勝利拱手讓人。
13秒07,劉翔也用復出後的最佳成績宣佈了自己的強勢迴歸。 劉翔賽後發豪言——“今年跑進13秒!”13秒07,這是劉翔復出後的最佳成績,這一成績在柏林世錦賽上足以拿到冠軍。
“你覺得13秒07的成績能夠讓你在倫敦奧運會上拿到冠軍嗎?”賽後,當記者把這個問題拋給劉翔的時候,劉翔一如既往地微笑作答:“如果運氣好的話,應該可以。”隨後,劉翔話鋒一轉:“但我是不會滿足於這個成績的。”
在經過這樣一個完美夜晚之後,劉翔當然有足夠的自信拿回曾經屬於自己的榮譽,“今天的比賽,讓我更加充滿信心,我希望今年能夠跑進13秒以內,我有這個實力”。
當然,這一切都建立在全新技術完全熟練的基礎上。“今天對我來說,真的很放鬆,我並沒有因爲新技術而感到緊張。”劉翔的話或許也在證明,7步上欄的新技術對他來說已經越來越熟練了。
儘管劉翔在賽後不止一次地說,改技術並非爲了提高成績,只是爲了挑戰自我,但是有了昨天完美的發揮作註腳,現在誰還會懷疑劉翔可以依靠七步上欄的新技術重新回到世界的頂峯呢?
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