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北京時間5月11日全國體操錦標賽展開了第一個單項日的爭奪,在女子跳馬比賽中。來自北京的小將李依婷以兩跳超過6分的難度勇奪女子跳馬冠軍,成績是14.937分,跳馬名將程菲以兩個高質量的跳馬得到了14.825分,摘得一枚銀牌,銅牌被天津選手蔣彤獲得,成績是13.750分。在女子高低杠比賽中,世錦賽、奧運會雙料高低杠冠軍北京選手何可欣以出色的表現摘得了女子高低杠金牌,成績是15.350分,福建小將姚金男繼全能奪銀之後,再奪高低杠銀牌,成績是14.800分,浙江選手黃慧丹同樣發揮出色,以14.700分的成績摘得一枚銅牌。安徽選手莊錦霖在比賽中失手掉杠受傷。