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性別大戰一個吃蛋
當地時間5月1日——中國乒乓球隊抵達奧地利的第3天,隨著隊員們逐漸適應歐洲時間,訓練量也在逐步增加。教練組在下午4點安排了『性別大戰』,規則是男隊讓2分,女隊從2比0開始打,有一方到4則自動變成9,分差不變,先得11分則贏得勝利,每場只打一局,這是對運動員打關鍵球的能力進行的針對性訓練。
比賽中,男女隊各派出7名選手,打大循環共49場。男隊從開始便一路領先,最終以29比20拿下比賽。雖然比賽贏了,不過過程卻有些出人預料。在賽後的總結會上,教練組表示:『發揮最好的和最差的都在男隊。』其中,『一哥』王皜7戰皆負,而馬龍則7戰全勝。
一天兩練調整狀態
歷時兩個多小時的『性別大戰』後,運動員的消耗都比較大,但教練組並沒有要結束訓練的意思,接下來的身體訓練要持續到晚上7點鍾左右。據了解,除國乒抵達奧地利首日沒有安排訓練之外,其他兩天都是一天兩練,上午從10點到12點,下午從4點到晚上7點。
訓練首日,考慮到時差
問題,教練組只安排了簡單的身體和技術練習,不過第二天的『性別大戰』明顯加大了訓練強度,相信在接下來的幾天,教練組會逐漸加大訓練量,確保在鹿特丹世乒賽開始前將隊員的狀態調整到最佳。
據了解,乒乓球隊在施拉格乒乓學校的訓練非常順利,這還要得益於校方的支持。中央電視臺乒乓球記者李武軍就在其微博上透露,『施拉格學校的設施非常齊全,可以滿足中國隊全部訓練。』
中餐自助吃得很香
當然,高強度訓練不能僅靠設備來保障,可口飯菜也是必不可少的。此前,有媒體爆料國乒出征鹿特丹,帶了大大小小29箱物資,其中包括大量的方便面、巧克力、榨菜等食品,為了幫隊員們調劑口味,光辣醬就帶了8箱,罐頭更有80盒。
不過現在看來,這些大大小小的箱子在奧地利是用不上了。球隊每天中午都能在中餐館享受到家鄉美食,這家餐館就開在施拉格學校的附近,以自助餐的形式供應午飯。菜式包括炒雞蛋、麻婆豆腐、油燜大蝦、樟茶鴨和一些青菜等,主食有米飯、炒面和餃子,和國內運動員食堂供應的飯菜不相上下。據李武軍的微博透露,運動員在這家中餐館『吃得都很香。』
抽空放松集體出游
奧地利不僅提供了和國內一樣的美食,還給國乒選手們提供了與國內不一樣的閑暇。據了解,教練組昨天帶領全隊到維也納游玩,算是大賽前的放松調整。
從今年3月開始,中國乒乓球隊就一直為世乒賽嚴陣以待,在結束了長達一個多月的封閉訓練後,男女隊會師成都,進行了出征前的最後一次對抗賽。之後回到北京,經過短暫停留,又馬不停蹄奔赴奧地利。在這將近兩個月的時間裡,隊員們幾乎每天都處於緊張的訓練狀態。
昨天,國手們終於在這座著名的『音樂之都』迎來了一次難得的放松機會。維也納不僅有著『音樂之都』的贊譽,也有著『多瑙河女神』的美名。當地環境優美,綠林成片。相信運動員們一定不會錯過多瑙河和阿爾卑斯山的美景。維也納市內街道呈輻射環狀,兩旁林蔭蔽日。房屋多為巴洛克式、哥特式和羅馬式建築。行走其間,想必會削減一些大賽來臨前的緊張與不安吧。