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華奧星空訊劉翔師徒昨日透露將調整技術,將原先的八步上欄變成七步上欄,並將於5月的上海鑽石聯賽上正式啟用這一新技術。這一技術上的改變可能會使劉翔的成績得到大幅度提高、但同時也伴隨著很大的風險。
劉翔此前的起跑技術一直是八步上欄,而歐美選手包括奧利弗和羅伯斯在內大多是七步上欄,雖然只是一步之差,但是產生的影響卻是巨大的:直接關系到成績和最終名次。
以往的比賽中我們經常能看到這樣的畫面:劉翔的起跑反應時間並不落後,但多數情況下前三欄還是不佔優勢,三欄過後,劉翔再憑借出色的欄間技術和後半程加速優勢超越對手而取勝——如果深究其原因,恐怕就少不了這一『步』之差。
將八步上欄改為七步上欄帶來的最直接影響將是劉翔前半程成績提高、最後的成績和名次也得到提高。孫海平在接受媒體采訪時表示能夠將成績提高0.1秒甚至更多,這對於110米欄項目來說,顯然是個很大幅度的提高。
如此大幅度的成績提高,不論是對運動員還是教練員來說都是個無法抗拒的巨大誘惑,但是同時也不要忘記:風險與誘惑總是相伴而生,這個技術上的改變在帶來成績提高的同時也同樣伴隨著較大的風險。否則師徒二人只怕早就調整技術了。
劉翔的12年跨欄生涯當中,一直都是右腳起跑、八部上欄、左腳跨欄、右腳支橕,技術已經成熟成型,從無名小卒到世界名將,從雅典奧運會奪冠到打破世界紀錄,無不如此……現在要突然改變這一技術,絕非易事。
改成七步上欄之後,劉翔將換成左腳起跑,從起跑線到第一個欄的13.72米距離當中,劉翔將從原來的八步縮短為七步完成,這意味著每一步跑出的距離都要加大、每一步的力量就要加大很多,重心需要移動的更快,同時需要在起跑環節配合以更強的爆發力。這對劉翔的爆發力、力量分配和節奏控制等各個方面都是一個巨大的挑戰。另外從時間上講,目前距離倫敦奧運會只有一年多的時間,劉翔要想將這一技術成功改變並達到相當高的水平,只有一個賽季的時間、風險之大可想而知,一旦不成功,倫敦奧運將面臨更大困難。
盡管如此,劉翔自己提出進行這樣的調整還是向外界傳達了一個明確的信息:劉翔一直在挑戰自己,一直沒有放棄為重返世界第一而努力。這說明了劉翔的爭勝之心仍在,對於運動員來說,這一點是最為寶貴的。
劉翔將會在今年的上海鑽石聯賽上啟用這一新技術,目前正在修正細小技術環節,進行完善。無論如何,我們都希望劉翔這次的技術調整能夠成功,進而在倫敦奧運會上再次展示出自己的實力。(劉向前)