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3月16日走進中國舉重隊訓練館,一陣“典型性”熱氣撲面襲來。舉重亞錦賽將於4月12日在安徽銅陵開戰。已封閉冬訓三個多月的中國舉重隊也逐漸步入備戰季,這次實戰演練將是檢驗冬訓成果和考查亞洲對手的好機會。
男舉尋求大級別突破
廣州亞運會楊哲稱霸105公斤級,實現大級別時隔12年再奪金,讓中國男舉大級別圓夢奧運初現曙光。今年冬訓大級別的幾名隊員也是分外刻苦,94、105和105公斤以上級的李兵、楊哲、孫海波等大力士每天比着練,誰都不肯“偷閒”片刻。原本身材體形就很“重量級”的他們一喊一舉都氣勢十足,經常“秒殺”全館人的目光。
“這次亞錦賽,教練組的意見是所有八個級別都派隊員參賽。主要是出於鍛鍊大級別的考慮,中國的大級別一直相對落後,但在亞洲範疇與對手實力相差較小,有得一拼。”大級別的突破是總教練陳文斌最看重的,藉此機會與哈薩克斯坦、伊朗隊等強手較量一番,不僅有利於下階段訓練方法的改良和能力的提高,對備戰下半年世錦賽和考查選拔倫敦奧運會參賽級別都有指導意義。
女舉測試新兵水準
相比男舉,中國女舉在亞洲的戰役更不敢言輕鬆。近年來,哈薩克斯坦女隊強勢崛起,馬內扎和波多貝多娃壟斷去年世錦賽和亞運會63和75公斤級總成績冠軍就是最好的證明。這也與中國女舉制定的奧運週期調整計劃有關,衆多老將被勞損性傷病拖累無法參賽,小將們初出茅廬難挑大樑也在情理之中。
今年冬訓女舉總教練馬文輝制定了周密詳細的訓練計劃,“隊伍確立了新的指導思想,通過各種項目搭配和能量組合的優化,幫助老隊員逐步恢復力量。特別是像劉春紅、歐陽曉芳等幾個老隊員,腰傷恢復到了最近幾年冬訓最好的一次。”
而從去年世錦賽就開始的“新兵大作戰”也經受住了考驗。田源、陳曉婷、鄧薇、孟蘇平等一批小將通過大賽迅速成長,爲中國女舉帶來了新的活力和生機。大賽的佳績也讓小將們在今年冬訓憋足了勁兒要更上一層樓,她們經常加練,甚至連週日唯一調休的一天也不肯放過,針對技術動作的缺陷抓着教練到訓練館要求“補課”。對此馬文輝很欣慰,“小隊員還處在完善技術的關鍵階段,冬訓練得很刻苦。亞錦賽正好作爲一次測試賽,對她們很有鍛鍊價值。”
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