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華奧星空上海2月15日電(記者李旭)『兩站歐洲比賽對於劉翔的收獲非常大。』孫海平表示,『接下去的訓練會加重負荷但不會到極致,今年訓練的關鍵還是穩固劉翔的腳傷。』
以兩個第三名結束了兩站歐洲賽事,劉翔和師傅孫海平一行今天下午回到上海。盡管只是兩枚銅牌,但孫海平表示這兩站的收獲非常大。『去之前兩個想法,一個就是讓劉翔重返國際賽場,通過高水平賽事來尋找比賽感覺。第二個是根據劉翔的訓練情況下,賽前制定目標是7秒60左右。兩站比賽下來,我認為比較理想,完成了目標。』
孫海平說,兩站比賽中有兩個細節應該引起特別注意。『一個是不到48小時之內劉翔跑了四槍,說明劉翔的腳傷在在短短時間內的高強度比賽裡頂了下來;另外從技術層面考慮,第一次決賽起跑反應差,而第二次決賽是0.142秒,連續比賽,照理體力消耗大,為什麼第二次比第一次好?說明劉翔的參賽能力正在逐漸提高。』
回到上海後,劉翔將進入到室外比賽的准備。孫海平透露,訓練內容和計劃會有所變化,總的訓練負荷有所加大加大。『訓練負荷的加大是在不影響傷病的情況下進行。』孫海平強調,『整個負荷會增加,但不會到極致,明年纔是玩命的時候。今年關鍵是穩固腳的傷勢,畢竟劉翔近一兩年成績的好壞主要和傷勢聯系,就像羅伯斯前一段情況很好,但一受傷就完了。控制好傷病,依然是我們現在最主要的任務。』
(本文來源:華奧星空 )