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華奧星空北京1月5日電(記者梁曉晨)新年剛過,中國泳軍冬訓『走出去』的模式已正式啟動。在劉子歌前往澳大利亞後,孫揚也於今天下午踏上了前往澳洲的征程。孫揚將再次與名教頭丹尼斯進行訓練,並將於3月5日回國。
孫揚和邵依雯等『95後』將搭乘下午5點的飛機前往目的地,而一行人於下午1點半便從國家體育總局訓練局出發。今天雖然大風降溫,但孫揚只穿了一件薄帽衫,1米98的大個子首先出現了記者的視線中。亞運會後孫揚主要以休息和調整為主,1月3日從杭州老家回到北京後還進行了一系列簡單的訓練,為此次出行做足了准備。
第二次赴澳訓練,孫揚肩上的擔子並不輕松,他在廣州亞運會前兩個月的澳洲特訓讓自己200米、400米和1500米自由泳的成績大幅提高,特別是1500米游出的14分35秒43的冠軍成績距離『同門』師兄哈克特的世界紀錄只有0.87秒的差距。在一舉成名之後,他無疑成為了中國男子泳隊的主力軍,並將在7月份的上海世錦賽中對400米和1500米自由泳的金牌發起衝擊。
『這次訓練將比上次更艱苦,程度更高。堅持下來,挺下來對我是個考驗,』澳大利亞正值炎熱的夏季,從寒冬轉戰至酷暑,『冰火兩重天』也讓孫揚略顯不快,『一個是冷的難受,一個是熱的難受,去鍛煉自己的意志品質吧。』
在廣州亞運會上,孫揚在1500米決賽中雖然一舉戰勝了韓國宿敵朴泰恆,為中國男子泳軍取得了又一重要突破。但朴泰恆在其他項目上的出色發揮仍令孫揚感到壓力,在上海世錦賽以及此後的倫敦奧運會上,這位韓國泳壇的人氣之星將無疑成為孫揚衝金的最大障礙,他說:『亞運會後,我看到了和朴泰恆之間的差距,包括速度和力量,協調和轉身,很多細節方面都需要改變,要下很多工夫。』
孫揚的長項當數1500米,但在澳洲的訓練則更側重200米和400米的強化。丹尼斯這位曾培養出哈克特的名帥在亞運會前的訓練中就給孫揚設置了多項特別的計劃,以提高他的速度和有氧能力,此外還用平衡球等訓練來增強腰部力量和協調性。這套系統也是為了確保孫楊1500米的金牌的前提下,助其攻堅短距離項目。孫揚說:『短距離,長距離都得抓,400米和1500米都是我世錦賽要攻的項目,當然要先確保1500米的金牌。』
在孫楊之後,昔日中國泳壇『一哥』吳鵬也將前往美國訓練,除此之外,在全國游泳錦標賽後,世界冠軍趙菁、龐佳穎和唐奕等人也將前往澳大利亞隨丹尼斯進行訓練,而已經在澳大利亞訓練多次的李哲思等人也將前往澳洲進行一段時間的訓練。亞運會中失意的張琳則也有去香港進行訓練調整的計劃。(完)
(本文來源:華奧星空 )