|
||||
為此,記者采訪了幾位體育系統的專家,請他們為青少年體育工作支招。
擔心安全 不能因噎廢食
除了昇學壓力,學生在參與體育鍛煉時可能引發的安全問題,是另一個學校和家長都難以逾越的心理障礙。
在徐匯游泳池,常常可以見到這樣的場景:參加游泳課的學生中總有個別人因為身體不適,無法下水。帶隊老師會警告這名學生:『可以做功課,不許亂動!』學生好動的天性被按捺住了,被要求處於一個非常有序的狀態。
『按現代科研對人體發育的研究,完全可以根據學生不同的年齡,安排不同的鍛煉方法,避免不當的運動方式。體育鍛煉不能因為擔心個別事故發生而因噎廢食。』上海體科所體質研究與健康指導中心主任劉欣說:『否則會形成一個惡性循環:越是不讓青少年運動,越是造成行動能力差,反而會提高事故的發生率。』
上海體育學院副院長、學校體育教育專業教授平傑給出兩條實質性的建議:一、學校應加強體育設施風險評估的機制建設,定時定期做好體育設施的檢測和維護工作,減少因器材設施引發事故的幾率;二、教會學生體育鍛煉中的自我保護技能、自我檢測技巧,比如墜地時要手指向內橕地,屈肘以避免肘關節骨折。
激發興趣 活動設計多樣
『我們總是責怪孩子體鍛不認真,為什麼不反過來想,他們為啥不認真?』
徐匯區體育局局長李明毅認為,如果青少年在體育活動中不投入,首要原因是缺乏興趣。可以在活動課上開展更多學生喜聞樂見的體育活動,『有興趣了,學生會千方百計地想參與。激發潛能了,他們會覺得自己是下一個丁俊暉。只要學生自己願意,他們會自動從其他補課時段裡搶出健身的時間。』
一旦學生的興趣被激發,還應該對他們的鍛煉成效予以激勵,而激勵的最佳方式是展示和競賽。田林中學始終沒有自己的運動隊,但運動水平在三四年間卻有著天差地別的變化。校長高波介紹,四五年前,市區舉辦體育比賽,學校甚至湊不齊一支運動隊,只得放棄參賽。2007年前後,徐匯區要求校長負責主抓學生『三課兩操兩活動』,隨著區裡各項學生體育競賽的增加,學校組織和鼓勵學生參加各類運動會,兩年來該校學生的獲獎名單已經可以密密麻麻地打滿4張A4紙的表格,學生的總體身體素質有明顯提高。
針對部分學校體育設施利用率不高的問題,平傑教授認為,要加強青少年體育工作,相關職能部門必須捨得投入、落實經費。不僅用在硬件建設上,組織活動和比賽同樣需要經費和投入,如果學校月月有比賽,體育設施的利用率自然就提高了。
保質保量 科學合理安排
『三課兩操兩活動』已經辦了多年,可是學生的體質下降狀況並沒有得到扭轉,問題出在哪裡?劉欣和平傑兩位專家不約而同地提出,體育課的運動量沒有達到實質性的教學目標,『每天鍛煉一小時』的執行情況並不理想。平傑呼吁:『應當拿出實實在在的一小時的「乾貨」,而不是用體育課時、活動課時、課間操和眼保健操的時間來拼湊這一小時。』
市體育局競體處副處長袁遼新建議,在學生體育課程的設置上,教育系統不妨邀請體育部門一些專家介入,從運動生理學等多個角度,科學合理地安排體育鍛煉和其他課程的關系。他舉例說,有些學校讓學生早上7時到校,就開始千米長跑,結果學生一上課就打瞌睡。從科學鍛煉的角度看,這一時間應當安排他們做一些舒展性的體操,將孩子從睡眠狀態調整到上課狀態。而放學後,在沒有課程壓力的情況下,可以讓學生適當地參加長跑鍛煉。
體教結合 改變模式雙蠃
其實,教育部門與體育部門一直在合作,比如,體教結合。當中國在競技體育領域的金牌越拿越多,體育人對體教結合模式的思考也在逐步發生轉變。
『體教結合,應該從注重競技體育人纔的培養,轉變到普及更多青少年健康成長的課題上。』李明毅說,徐匯區的體教結合工作從三年前開始轉變,最直接的反饋是,教育局對體教結合工作更支持了。『我們成立青少年體育辦公室,為扶植學校的特色體育項目出錢出力,學生的整體素質提高了,相應的,我們運動員選材的面更廣了。』
在今年11月閉幕的上海市運動會上,徐匯區在市運會四項青少年項目的總分排名中全部躋身前三,徹底改寫了以往總是十名開外的歷史。競技體育嘗到了甜頭,全區的青少年同時得益,這是真正的雙贏。
作為上海競技體育青少年後備人纔培養主管部門的負責人,袁遼新表示,今後青少年體育工作除了培養專業體育人纔,還要向提高青少年身體素質傾斜,這是百年大計。『以往,體育局把近七成的精力,花在了培養專業體育人纔身上,忽略了青少年的健康發展,在這一點上,我們應該檢討自己的不足。』 本報記者 俞劍 鍾?
(本文來源:新民晚報 )