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記者任磊實習生姬再良張冰河文 記者杜小偉圖
『我看你們的眼神沒有力氣,我希望看到你們非常有戰斗力的眼神。從現在開始,所有人都把眼光集中在我身上』。昨天下午兩點半鍾,金鶴范與建業一線隊、預備隊以及U17、U15隊的教練和隊員們見了個面。老金的見面會總共就說了兩句話,這是其中之一。天氣預報河南要大幅降溫,老金,也要用『韓流』為建業隊全面『洗腦』。總共不到5分鍾的見面會之後,老金同各級球隊的教練員又開了個小會。從昨天開始,金鶴范就是建業隊的總教練,一線隊、預備隊,以及U17、U15,都將在他的管理之下。建業,下決心全面『學韓』。
老金很細致
3點半,建業隊員們就來到了球場,除了曾誠、趙鵬在國家隊集訓,肖智因為鼻炎手術請了假,黃希揚前天下午回重慶收拾行裝,陸峰、張璐、周亞君、譚望嵩、徐洋、韓燕鳴、張世昌等能來的都來了,另外還有十來張新面孔,他們是五人制的球員,被老金『海選』進一線隊。老金說的希望從U17選拔三個小球員,昨天還沒有出現。
戴著一個棉帽子的陸峰看起來胖了一點,頜骨受傷的譚望嵩看起來已經沒有了問題,韓燕鳴的頭發長了一些,張世昌搞了個發夾戴在頭上。金鶴范把球員們召集到中場,交代完內容開始熱身,不限速度的慢跑持續了15分鍾,值得注意的是,三位助理教練金亨烈、金海運和中方教練李洪武也都跑完了全程。金鶴范仔細按了按每一個足球,氣打得太滿或者不足,都會給球員造成傷害。從這個細節,可以看出老金的專業。
老金講快速
壓腿、拉筋之後,轉入技術訓練。很簡單,球員們分成四個方塊,傳接球跑動。很平常的基礎訓練,但老金的要求體現了他的執教思路——『快速、大力傳球,左腳接球,右腳傳球』,這是老金的第一個要求。看到球員們軟綿綿的傳球,老金親自上去示范,『快速』、『力量』,球場上都是老金的大吼聲。
『這樣訓練就對了』,從尉氏趕過來的球迷張凱說,『只有傳接球快了,整體速度纔能提高上去,一個人快一秒,一個隊就能快10秒,這就能完成一次進攻。只有平常訓練傳球力量大,比賽時接球纔能少失誤。』
老金很嚴格
但是,很基礎的訓練卻讓人瞠目,不但有些球員達不到教練的要求,而且失誤不斷。一位球迷感慨,『真沒看出來中國球員的基本功這麼差。』
金鶴范對中國足球基礎差有一定的心理准備,此前建業U17在韓國集訓時,他觀察過訓練,並且金亨烈和金海運,就是U17的韓方教練。
『像比賽時那樣,重心降下來,胳膊抬起來,轉身快一點』,金亨烈要求得更細致,三名韓國教練喊起來,翻譯朴俊傑明顯不夠用。後來,乾脆金鶴范講英語,翻譯李廣涵再譯成中文。
『傳球後要加速跑』、『注意和隊友的距離』、『一腳傳球』——金鶴范對基本功要求得很嚴格。傳接球、二過一,基礎的訓練一直不停,一個小時後,四個方塊圍在一起『搶圈』。
『「搶圈」也是我們在韓國的必練課目,這是基本功』,U17主教練陳文傑說,『不過他們的要求更高些,比咱們的圈小,所有人還要一腳傳球。』搶圈之後,50個俯臥橕、50個仰臥起坐,這是最後的力量練習。
魔鬼訓練剛開始
『還行,可以接受』,門將周亞君喘著氣說。『有點累,歇了一個月了』,隊長陸峰說,『過兩天應該會好一些。』『今天主要是考察一下隊員』,金鶴范說,『不過還要繼續觀察。』
往年一說體能練習,就是不停地跑圈,金鶴范的第一堂訓練課與眾不同。『不能一下子練得很多』,老金說,『那樣容易受傷,協調性、力量,是近期需要解決的問題。』盡管沒有一跑幾十圈,但昨天的訓練量並不小,『看起來跑得不多,但一個半小時,沒休息一會,一直不停地跑,還要結合加速跑』,領隊王隨生說。
『時間緊湊,變化多,隊員們注意力很集中』,球迷趙鵬對金鶴范的訓練發表了評價,『結合有球訓練,球性熟悉了,體能也練了,還不枯燥,有水平。』資深球迷張凱則預言,『要像老金這樣練上三個月,建業肯定會有大變化。』
而在訓練時間長短的問題上,金鶴范的看法是,『如果訓練的質量高,那麼我們的時間可以少一點;如果領悟得慢,會延長一點時間,這要根據情況而定』。
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宋泰林昨天歸隊
昨天下午,韓國外援宋泰林在訓練時悄然出現在場邊。不過,他的左腿膝關節處戴著鋼架護具。『手術』,他指著膝關節,手做了個刀的手勢,用中文含糊地說,『要三個月』。
宋泰林昨天從首爾飛北京,再從北京到鄭州。在球隊規定的集中時間裡,他不敢缺席,尤其是在韓國德高望重的老教練金鶴范面前。
訓練一結束,宋泰林一瘸一拐地迎向金鶴范,又是鞠躬,又是握手。在韓國,都是晚輩主動向長輩問好,所以,在同金鶴范打過招呼後,宋泰林又瘸著腿從場中央走到角球區附近,向認識的金亨烈和金海運致意。
『不會耽誤明年的聯賽』,宋泰林說,『已經過去一個月了,醫生說手術很成功,春節前後就可以訓練了。』據了解,宋泰林與建業還有一年合約在身,下賽季他還要為河南而戰。