拖著傷腳的劉翔『尚能飯否』,是許多人過去、現在都不能釋懷的疑問。
再次結束在美國的治療訓練後,劉翔日前返回國內。在機場接受媒體采訪時,27歲的劉翔表示,希望讓大家看到一個新的自己,『希望自己能夠盡快找回狀態吧,我也知道自己剩下的機會不是很多了』。他還表示,前往美國治療訓練,目標遠不止是今年的亞運會。得知丁俊暉輸球後,他也給了兄弟一些鼓勵:『小暉應該放下包袱,來日方長。』
或許,這也是他對自己的鼓勵。本報記者柳寶來 報道
康復訓練
速度耐力,各方面都恢復得不錯
上月中旬,劉翔飛赴美國洛杉磯進行康復檢查。這也是劉翔今年第二度造訪那裡的一家康復訓練中心。
今年6月,劉翔曾在師傅孫海平的陪同下,前往美國洛杉磯進行過兩個星期的康復性治療,檢查的最終結果表明,劉翔的腳傷已經沒有問題。回國後,劉翔從一天一練增加到一天兩練,每天的訓練時間超過6小時。不過,高強度訓練還是讓劉翔的跟腱傷口出現了反應。雖然這是在正常范圍內的反應,經過一段時間的休息就可以恢復,但為了萬無一失,田管中心再次安排了劉翔的本次美國之行。
此次在洛杉磯,劉翔再次接受了醫學檢查和康復指導。『每周四個全天,兩個半天,星期天休息。』劉翔在接受媒體采訪時說,『主要還是力量、速度,各方面加固一下。都是體能還有速度方面的,也有上跑道,但跑道不長。』
顯然,劉翔依然是處在身體恢復的階段,但他還是對訓練效果表示滿意:『速度、耐力,各方面都恢復得不錯,希望能夠讓大家在賽場上、在訓練場上看到一個新的我。』
復出前景
只為了亞運會,沒必要去美國
劉翔之前因傷退出亞運選拔賽,所以外界對他亞運會能否奪冠有著不少質疑。但對劉翔來說,亞運會似乎還不是他最重視的目標,『這次去美國,根本目的是為了明年和後年能夠有一個好狀態。如果只是為了參加亞運會,我沒有必要再去美國,再去接受什麼訓練治療。原來水平就可以參加亞運會。』
已經27歲的劉翔說,『我也知道自己剩下的機會不是很多,關鍵是能不能把握。』之後他迅速露出笑容,『我相信,自己本來就是一個喜歡把握機會的人。』
在美國的恢復和訓練,給了他底氣,『目前狀態肯定比5月份大獎賽時好很多了吧。其實運動員受傷不是自己能夠控制的,比賽多訓練強度高就會產生傷病,基本上好的運動員都會有傷病。自己還是挺幸運的,能夠有這麼一個好的團隊,可以將恢復治療與訓練結合在一起。』劉翔還不忘了解自己的對手,『基本上今年就奧利弗還行,羅伯斯也受傷病困擾。關鍵還是把自己各方面了解清楚。』