王寶泉的突然辭職，讓問責中國女排管理層的報道一時間鋪天蓋地。中國女排落寞的根源已經無須贅述，管理層為追求政績急功近利導致的人纔匱乏、選纔標准僵化以及聯賽職業化程度低下已是不爭的事實。

　　在中國女排步履圍殲之際，我們沒有瞬間能令其起死回生的靈丹妙藥，只希望能用幾劑偏方，為中國女排重塑輝煌爭取一些寶貴時間。

　　系列報道①

　　每每談起中國女排的身體條件，主流的言論總是素質一般，與歐美無法相比，只能依靠高強度的訓練來彌補。但很多活生生的例子告訴我們，體能訓練方式方法的落後纔是導致我們在力量和彈跳上與歐美差距越拉越大的根本原因。

　　實際上，除了在爆發力彈跳力上黑人擁有無與倫比的優勢外，在力量耐力上亞洲人都可以達到和黑人一樣的水平，在彈跳力爆發力上可以接近黑人，達到或者超過白人選手的水平，關鍵是我們要堅持科學的訓練。

　　姚明剛到NBA的時候力量也不夠,但NBA高水平的身體訓練使他的身體素質突飛猛進。他加盟NBA後愈發強壯，體重控制在305磅，同時脂肪含量維持在6%，上場時間保證在40分鍾左右，靈活性卻絲毫不減，這些都是科學訓練的結果。

　　所有人都在期待王一梅成為下一個郎平，也都知道她需要降低體重，增加靈活性和彈跳能力，但方法絕不應該只是不吃零食、少吃油膩食物這麼簡單。以排管中心的財力，完全可以為這些有前途的選手聘請專業的體能訓練師，像中國男足、男籃一樣進行專業的體能訓練。前中國男籃體能訓練師法爾松曾這樣說：『增加投籃力量、提高奔跑的速度、協調身體平衡……不僅僅是一系列體能方面的要求，甚至包括食物的營養結構，全都應該算是我們的工作。如果細數，一個體能教練可以負責122種訓練項目。』

　　試想一下，王一梅身高1.90米，扣球摸高3.15米，體重90公斤。如果采用類似法爾松的身體訓練方法，把她的體重控制在80-83公斤，脂肪佔體重的6%，重點加強扣球力量和彈跳力的訓練，只要彈跳高度提高3%，她的扣球高度就能達到3.24米,而她的力量在世界范圍內也鮮有敵手,這樣一來，我們千呼萬喚的世界級主攻不就出來了嗎？

　　巴西和意大利的運動員在歐美國家裡身體條件相對一般，但因為這些國家的職業足球非常發達，身體訓練的水平世界一流，所以他們的排球運動員在和古巴、俄羅斯等球隊比身體時絲毫不落下風。而我們在說起姑娘們的身體差距時更多的只是無奈，只是怨天尤人，卻從沒有想去踏踏實實乾點實事突破瓶頸。

　　花小錢，辦大事。引進一兩名高水平體能訓練師，就能有針對性地提高中國女排全隊的身體素質，何樂而不為呢？希望女排能夠早日開始科學的身體訓練，身體纔是革命的本錢。

　　新報記者孟凡強

　　(責任編輯：魏貴玉)