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前一段的高強度訓練讓劉翔感到力量有了明顯的增長,體重下降、肌肉增加也讓飛人感到一切都在向好的方向發展。為了能夠進一步進行康復訓練,劉翔師徒在周一飛往美國接受為期兩周的康復訓練和醫學檢查,而此行更重要的目的就是檢查使用特殊矯正鞋墊後,劉翔的康復效果。
『明顯感到力量在恢復』
前一段時間,上海天氣炎熱,但身處莘莊基地的劉翔反而增加了訓練量。盡管腳部傷處還是有些酸脹感,但劉翔還是肯定了這段夏練三伏的成效,『明顯感覺到力量正在恢復』。
劉翔訓練的成果,旁人也看在眼裡。父親劉學根就坦言前一階段的訓練相當辛苦,『劉翔體重一下子降了8斤左右,現在只有84公斤,可以明顯看到他上肢的肌肉。』與此同時,劉翔也逐漸適應了高強度的訓練,師傅孫海平介紹說,經過這幾個月的康復訓練,愛徒現在已經可以一周穿兩至三次釘鞋進行大運動量訓練了。
孫海平承認,大運動量訓練後,劉翔的跟腱傷處還是有酸脹感,但一切都在可控的范圍,『劉翔腳部在大運動量訓練後還是有點酸脹感,但休息一兩天後就沒事了,總的來說,情況一直在向好的方向發展。』
亞運備戰地選定上海
除了一些康復訓練和相關的身體檢查外,劉翔前往美國的另一個原因就是檢查使用矯正鞋墊後,腳部傷處的康復效果。
此前,根據醫生的判斷,劉翔右腳跟腱上的新生組織已經替代了病變組織,但稍有不慎,新生組織仍可能演化為病變組織,也就是說他這個傷病還有復發的可能。當然這種演變是非常緩慢的,起碼要到他30歲以後。
不過,為了確保劉翔能夠恢復,『翔之隊』世界杯期間就前往美國進行了一段康復訓練。當時美國方面的康復專家為劉翔度身定做了一款特殊的『矯正鞋墊』幫助他恢復。據悉,這個特殊的矯正鞋墊能夠幫助劉翔減少因高強度訓練引起的不適感。
之前在國內的訓練中,劉翔也一直在試用那款矯正鞋墊。這次再度赴美,劉翔就是希望去美國檢查一下使用效果。
田管中心副主任、中國田徑隊總教練馮樹勇介紹,劉翔本次赴美復查之後,將於9月初回到北京,與備戰亞運會的大部隊會合:『劉翔來北京也不會待太長時間。為了讓劉翔安心備戰亞運,我們考慮讓他最後兩個月的備戰還是留在上海。』在馮樹勇看來,劉翔的重點並不是亞運會,『劉翔現在需要慢慢調整,明後兩年纔是他的重點。至於亞運會,我們只是希望他盡可能完成亞運三連冠。』