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8月7日,短道速滑隊一行從雲南昆明返回北京,至此,6周高原集訓全部結束,中國短道速滑隊副領隊王春露表示,本次高原訓練收獲頗多,達到了出發之前的預期目標。
新秀個個都努力
溫哥華冬奧會上,中國短道速滑隊取得了四枚金牌的輝煌戰績,但這支優秀的金牌之師並沒有被過去的榮譽衝昏頭腦,而是早早進入了索契冬奧會的備戰狀態。5月底,中國短道速滑隊便在北京體育大學組織了大集訓,共有40多名各省市隊員參與集訓,並最終組成了24人的國家集訓隊。除王濛、周洋等溫哥華冬奧會中國隊成員外,還有很多新成員加入,成為這支隊伍最大的特點。
身為職業教練,繼續留任的李琰深知身上的重擔,她對於每一名新秀都很期待。對於新一屆的備戰周期,她早早動手,6月底帶隊遠赴昆明,開始進入高原集訓。
『這次雲南昆明高原集訓,培養新秀是我們非常重視的一個方面。』中國短道速滑隊副領隊王春露介紹說,此次高原集訓,主要內容放在培養新人的基本功、專項技術以及體能訓練三方面,而這都是新秀最為缺乏的。『經過前一段時間的訓練,感覺隊員們都有很大幅度的提高。』她說。今年的最大任務就是從小隊員抓起,從早練到晚,好在大家都很努力,形成了一種紮實訓練的風氣。
進入國家隊的平臺,站在了新的起點上,樹立了新的目標,這也讓小隊員們非常珍惜。再加上進入國家隊以來的這段時間,王春露為大家安排了一些授課,除了英語等學科外,還為大家安排了有關理想、價值觀、感恩教育等方面的講座,『希望這批孩子有感恩之心。我覺得這對於運動員非常重要。』王春露說。
學習周洋好榜樣
比起新秀,周洋、張會、梁文豪、韓佳良雖然年齡不大,但在過去幾年的國際賽場上都有不錯的表現,19歲的周洋更是在溫哥華冬奧會賽場上收獲了女子1500米和接力金牌,但這幾員年輕的老隊員並沒有沾沾自喜,反而在訓練中格外努力,被小隊員視為榜樣。
『周洋表現非常好,正在逐漸地成長。她在訓練中的一舉一動,直接影響到小隊員的訓練情緒,看她練得那麼刻苦,小隊員們也很願意跟著苦練。』王春露說。
6周的高原訓練,異常艱苦。早上出操、上下午訓練,再加上晚上的訓練課,一天四堂課的強度,對於運動員並不輕松,但大家都能咬牙堅持下來。『一個月下來,隊伍的訓練效果非常好。比如那些年輕隊員,剛來雲南的時候練體能下蹲時腿都是抖的,現在力量不僅上去了,專項技術也有了很大程度的提高。原來的老隊員在冬奧會之後都沒有怎麼訓練,現在也都在逐漸恢復當中』。
在溫哥華冬奧會前意外受傷,並因此缺席冬奧會的劉秋宏備受關注,王春露說,她恢復得不錯,劉秋宏已經恢復了正常的訓練,正在積極趕上大部隊的步伐。
後勤保障無『高反』
說起來,昆明也算得上是高原地區,雖然1700米的海拔不算高,但對於進行高強度專業訓練的運動員而言,對高原反應仍需多加注意。本次前往昆明訓練的隊員多是新秀,中國短道速滑隊因此也更加重視對於『高反』的預防。
『隊伍的團隊保障非常到位,雖然溫哥華冬奧會已經結束,但我們在上個周期中的成功備戰為我們留下了財富,只有良好的保障纔有紮紮實實的訓練。新周期的備戰中,我們並沒有放棄這個經驗,我們的隊醫和科技人員早早到位,他們從全方位為我們的隊員保駕護航。醫務組、科研、營養、康復等等悉數到位。就以隊醫董麗為例吧,她每天要為隊員們按摩到晚上11點多,白天還要為大家衝調運動飲料、熬中藥,做好防傷防病工作,非常辛苦。』王春露說。
10月試水加拿大
續約中國短道速滑隊,李琰依然擔任主帥,不過她的助理教練卻有變化,原來的徐英男、楊佔宇已經變為馮凱和馬延軍,兩人從大集訓開始便跟李琰配合。至此,中國短道速滑隊擁有了最尖端的教練組配備。
李琰和王春露不用多說,都是多次世界冠軍的獲得者,馮凱拿到過世錦賽冠軍,而馬延軍也獲得過世界杯冠軍。此前又擔任過中國青少年組的教練,具備了一定的執教經驗。如此『強悍』的冠軍教練組合,在短道速滑歷史上並不多見。
8月7日返回北京後,中國短道速滑隊將進入冰陸結合訓練階段,為10月份即將開始的世界杯賽進行調整訓練。最為接近的,便是為加拿大兩站世界杯做准備。
『希望大家在新賽季能有好的成績和表現吧,尤其對於小隊員來說,逐漸在國際賽場上去尋找自信,這是非常重要的。』王春露說。