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天津北方網訊:中國男籃即將公布第二次裁員名單,而隊員們的訓練自然也不敢馬虎。盡管本周他們一直都是進行無球的專項體能訓練,但在體能師布蘭登的帶領下,隊員們的表現仍然十分刻苦。倒是主教練鄧華德這段時間樂得清閑,更多的時候,他都是坐在場地邊觀看隊員們的訓練,並時不時與土耳其助教恩納克交談幾句。
裁員前的一天,中國男籃上午在體育館內進行了體能練習。內線組的訓練時間是9點,外線組的訓練時間則為10點30。不過在內線組的訓練中,並沒有王治郅和韓德君的身影,二人因為有傷要做一些力量訓練。
訓練開始後,許鍾豪、唐正東、李曉旭、張兆旭等內線組的隊員們先是在體能師布蘭登,助教郭士強和李楠的帶領下進行熱身,隨後,教練組便在籃球場地上布置了軟梯、小欄杆等各種障礙物,根據布蘭登的講解和示范,隊員們根據標志的指示在不同路段進行諸如衝刺跑、倒退跑、小碎步跨越障礙、倒退繞杆、投籃、緊逼、搶籃板等一系列動作。大家都練得非常認真,也很賣力氣,這種訓練的強度很大,兩圈跑下來,大家臉上的表情都顯得有些『痛苦』,一個個都叉著腰呼哧呼哧地喘著粗氣,汗水很快便滴到地板上。『快快快!』『加油!加油!』『動作要做到位,不要偷懶!』在布蘭登嚴厲的催促下,隊員們也都互相鼓勁,『訓練真的很累,跟打一場比賽的強度差不多啦。』一些隊員表示。
訓練快要結束時,孫悅、楊鳴等外線組到達場地,外線組訓練的內容與內線組一樣,只不過與那些大個子相比,這些本就以速度見長的球員在完成衝刺跑的時候質量也更高一些,速度更快一些。
『這段時間主要是訓練隊員們的敏捷程度,全力衝刺跑——倒退跑——慢走的過程則是一個有氧的速度和耐力的綜合練習,這些都是隊員們需要提高的。』布蘭登自信地表示,『我想把他們變得更快、更強,成為世錦賽上體能最充沛的球隊。』
此時,男籃第二次裁員名單馬上就要出爐,盡管外界一直都在猜測,但對於那些邊緣小將來說,心態一直都非常好,『如果能留在國家隊當然好,即便離開,也會繼續努力,至少也學到了很多東西。』
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