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12月20日,國家隊結束了在海南的兩周訓練。從21日開始,國家隊將轉戰上海備戰在1月6日進行的亞洲杯預選賽。在結束了海南的集訓之後,主教練高洪波也對國家隊這兩周的訓練成果進行了總結,高洪波表示,海南集訓達到了體能儲備的目的,通過系統化的訓練與科技手段,隊員們的體能訓練收效不錯。
對於在海南亞泰基地集訓的這兩周,主教練高洪波總結了三點:『首先、這兩周訓練隊員們的注意力集中程度和態度,都達到了教練組要求。第二,明年聯賽和國家隊比賽的准備期工作,在海口集訓這期間收到了效果,達到了體能儲備的目的。亞泰基地的協助和我們的吃住條件,都給我們的訓練提供了保證。第三,國家隊近期的任務是亞洲杯預賽,從建隊到現在,國家隊進行了70天集訓12場比賽,我覺得要對中國足球的未來堅定信心,也希望隊員們集中精力減少外來乾擾,這也是我們這段時間工作的著眼點。』
高洪波格外感受到了亞泰基地對國家隊的幫助,因為曾經擔任過長春亞泰隊的主教練,高洪波這次重回亞泰基地,亞泰俱樂部也是給予了不少方便。對此高洪波表示:『這兩周在海南進行訓練,現在看真是選對了地方,這邊的環境比較封閉,隊員們心無旁騖,沒有了外界的乾擾,普遍比較刻苦。他們也認識到了冬訓的重要性,經過這兩周的訓練,相信國腳們在未來的聯賽和國家隊比賽中,都能有比較好的體能保證。』
在海南的這兩周訓練之中,讓國腳們記憶最為深刻的就是沙灘萬米跑,高洪波表示,足球是身體、技術、戰術和心理四大要素決定的,我們的訓練也要把這些因素都設計進去。技戰術訓練裡有體能內容,體能裡也有技戰術內容,這是需要綜合考慮的。原來的沙灘跑是基礎,現在抓的是專項體能。
在國家隊的這段體能訓練之中,教練組為國足進行了系統化的訓練指導,通過一些高科技的輔助設備,全程監控球員的心率等細節,讓體能訓練的效果最大化。此外科研組還帶來了很多美國的體能訓練資料和方案,都對國家隊的訓練幫助非常大,這也都是讓高洪波感到滿意的地方。
最後,高洪波表示,目前國家隊最大的問題隊員們的心態:『國家隊目前總共進行了70多天的訓練,我們認為隊員們技戰術都是具備一定水平的,更大的困難還是心態。心態的提昇,首先需要成績積累,另一方面則是得到更多人的認可、支持和幫助。我希望媒體和關注中國足球的人們,能夠理性看待中國足球和國家隊,來幫助國家隊。』(溫暖)
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