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19日,國家隊的訓練課有出現了新『花樣』,這就是在整個下午的攻防對抗之中,進攻一方始終要比防守一方多一人,為何要進行這樣『不平等』的對抗,國腳趙旭日在接受采訪之時透露了主教練高洪波的戰術要求:在局部人數佔優的情況下一定要快速、簡潔地完成進攻。
對於國家隊今天只安排了一堂訓練課,趙旭日首先表示,並不是說一堂課就練的輕松了,其實像今天這種不停進行局部和全場的分組對抗,強度並不小,而且更加接近實戰演練,所以同樣能夠提高體能儲備。
談到最近一段時間的訓練,趙旭日坦言,前段時間我們主要是有氧跑,現在則是實戰狀態下練習技戰術。但這並不意味著訓練量和強度就減少了,大家也可以看到,我們的對抗非常激烈,如果稍不注意,也是有可能會受輕傷的,這種訓練效果還是非常有效的。
在今天的訓練之中,高洪波始終讓進攻一方以多打少,這又是為了什麼呢?對此趙旭日揭開了這個謎底,『我們上午的業務課講解的就是進攻之中如何在局部人數佔優的情況完成射門,高指導講的非常細,我們下午就是結合上午的講解來進行訓練的,進攻方之所以多一人就是要利用人多的優勢,實現對防守的突破。』
對於為何演練戰術套路,趙旭日表示,這也是針對有時候在由守轉攻的時候,特別是在對方全線壓上,我們打對手反擊之時,如果能夠利用速度在對方半場形成人數優勢,就必須要把這種優勢轉化成有效的射門或者得分,也就是要以多打少之中確立進攻優勢,具體來說,要進攻方利用局部優勢,快速簡潔。從今天的訓練來看,這種訓練方式還是非常有效果的。至少大家心理都清楚應該如何去打、如何形成默契的跑位,高指導今天親自演練跑位也就是希望讓我們能夠記清楚這些戰術要求。(溫暖)
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