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·『情景模擬』欄目講述了一個曾經學習外國拳法而因為瑣事暴力傷人的青年人，是如何通過學習中國功夫化解暴力的故事，這個故事可以說是本集主演劉暢的真人真事改編。特別值得注意的是，天津八極拳研究會會長齊玉華在本期視頻中友情客串，飾演該青年人的父親。
·『教程』中講解了四正推手的習練方法。
·『不懂折疊枉徒勞』是太極拳古訓，對此，王振遠有何新的解釋呢？ |
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實戰太極推手，是依據沾粘連隨的動作要領，運用化引拿發，運用以柔克剛的技術，達到控制對手的目的。 |
王振遠，天津振遠武館館長，全國武術冠軍，曾任天津市公安局武警武術總教官。>>> 詳細內容 |
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