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今年的安利紐崔萊健康跑又將於9月5日在天津奧林匹克體育中心火熱舉行,相信又將掀起新一輪的跑步熱潮。目前天津市民報名踴躍,因為跑步健身已經成為諸多都市白領最愛的健身方式。
隨著生活水平的不斷提高,越來越多的人開始注重健康。但在快節奏、高效率、緊張的現代生活中,很多人都在抱怨沒時間運動,於是,跑步作為一種簡單易行的健身方式逐漸開始流行。近年來,隨著天津城市環境的不斷優化,跑步鍛煉的人逐漸增多,跑步人群中不僅有老年人,越來越多的年輕人也加入到了跑步健身的隊伍中。白領人士張小姐告訴記者,自從她昇職後,工作壓力越來越大,常常失眠。後來,她聽說健身能改善睡眠,可工作太多她根本沒時間去健身房。於是,1年前她開始堅持每天早上7點起床晨跑,現在每天精神都很好,睡眠質量也提高了,她覺得這種普通的健身方式非常適合上班族。
記者了解到,從2004年開始的安利紐崔萊健康跑已成為天津跑步愛好者們每年一次的聚會,每年都有上萬名熱愛健康、熱愛運動的市民參與健康跑。9月5日,由健康跑推廣大使為你領跑,自然別有一番『跑趣』。
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