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北方網專稿(記者謝力強 實習記者王玥 張全):太極文化博大精深,源遠流長,尤其是陳式太極拳已被列入我國首批國家級非物質文化遺產,在其發展過程中還衍生出了楊式、吳式、武式、孫式等流派,可以說是太極鼻祖。它發展至今已有400餘年的歷史了,曾湧現出陳小旺、馮志強等眾多武林泰斗。古往今來,在天津這塊熱土上,從來不乏陳式太極拳的愛好者,他們對其孜孜不倦的研究從沒有停息過,中國武術六段的申雲琴和中國武術七段的陳武星二人就是這方面的專家,他們的志同道合也成就天津武林『太極伉儷』的佳話。如今,帶頭發起天津陳式太極拳研究會並成功創辦星武太極會館的他們,還在用自己的方式不斷傳承著太極傳統文化。
自幼與太極結緣
申雲琴從小身體孱弱,為改善體質隨家人開始接觸武術,先後修煉過羅漢拳、八卦掌等拳術。陳武星則是自幼喜愛武術,60年代開始陳式太極基本功練習,後又對形意拳、八卦掌、羅漢拳、戳腳等多種拳術與器械有所研究。他們是大學同窗,在天津大學就讀期間,曾一同隨天津市著名武術家郝家俊學習楊式太極拳。80年代初期,他們正式開始了對陳式太極拳的練習與研究,並歷經3年的苦苦尋覓,終拜得北京市武術協會陳式太極拳研究會會長、陳式太極拳著名傳人馮志強為師,系統習練馮先生所創陳式心意混元太極拳。
他們二人都非常喜歡運動,申雲琴曾經是田徑二級運動員,而陳武星更是籃球、足球樣樣參與、項項精通。陳武星告訴記者:『在那個年代,我們沒有完全拘泥於各種拳法的練習,也喜歡嘗試一些西方傳來的運動項目,比如滑冰等,但最終選擇太極拳陪伴終身,是因為只有太極拳能夠帶給我們從身體到心態上的健康,所謂內外結合、身心同修。』
說道太極拳,申雲琴、陳武星侃侃而談。太極拳即君子拳,它並非拳術這麼簡單,更不是單純的競技體育,而是一種中國傳統文化的體現,其中蘊含著很多哲學觀點和社會學觀點。再就太極圖來說,本身就彰顯了一種人類生存於世的追求,黑白各半即陰與陽、剛與柔、勁與力的和諧發展,而中間的S型曲線則表達了一個求平衡的過程,整個圓形便是生存的最高境界,即達到萬事萬物的和諧。在陳式太極的運動過程中,講求一個『松』字,不是硬碰硬的蠻力對決,而是要動作互為依托、交相轉化、呵成一氣,猶如行雲流水,通過破壞對手的周身平衡,將暴力化解於無形之中。
弘揚並回歸傳統文化
申雲琴和陳武星兩位從1984年開始在天津大學義務講學太極拳,1989年,創辦了『天津大學太極健身園地』,利用業餘時間義務教授陳式心意混元太極拳、武當氣功太極拳等各種套路與器械,學員慕名前來,同時吸引了眾多日、韓、美、英等國家的太極拳愛好者前來求學。個別曾隨他們學習的學生,如今卻成為在國外炙手可熱的太極拳教練,叫人百感交集。為了更好地弘揚傳統文化在中國、在天津的發展,1995年由申雲琴、陳武星牽頭,創建了『天津市武術協會陳式太極拳專業委員會』,後經天津市武術協會統一部署,重建『陳式太極拳研究會』,陳武星任主席,申雲琴任副主席,共同主持陳式太極拳方面的日常事務,為促進陳式太極拳的推廣與普及,推動傳統文化的建設做貢獻。
太極拳是體現宇宙運行規律『以形達意』的特殊修煉方式,『拳雖小技,道莫大焉』是也。陳式太極拳非常講求『功拳一體、以意形氣』,固兩位又拜天津市著名武術家、武術大師韓慕俠之關門弟子、丹派武當劍第十二代傳人馬傑先生為師,習練氣功和劍法。後求教於天津市周易研究學會會長、易學大師李晶偉先生,潛心學習太極文化的實質,希望能夠回歸太極本源。將『意到氣到、氣到力到』的精髓發揮到極致。
經過長年累月的練習與研究,申雲琴和陳武星終於找到了最貼近太極本源的訓練方式,也就是陳式心意混元太極拳。據他們兩位介紹,這種拳法的理論特點是拳以功為母,心意主導、以養為主、體用兼備。練習拳法套路以及劍、棍等器械時繁簡得當、勁力柔順,炮錘套路發勁驚戰、崩抖、冷乍、彈脆。推手則處處為球、點點為圓、無處不打、無處不發。身法松活靈敏且圓轉緊湊。纏絲勁明顯,極松柔極剛強,符合太極原理,避免了由於學習方法不當而引發的一系列後遺癥。
申雲琴就曾遇到過因訓練方法不當而導致膝蓋受傷的學員,這讓她非常懮心:『先人早已強調「所謂差之毫厘,謬之千裡。學者不可不詳辨焉。是為論」。由於太極原理深不可測,人們越來越缺乏了解,導致了現在有一部分人對其存在誤區,例如:太極拳是專門給老人練的、是外家功、花架子等等,嚴重延緩了它的發展進度,影響了太極拳「養生、修性、悟道」的效率。』
天下無處不太極
結合了內家功夫養生技藝的陳式心意混元太極拳,不僅幫助陳武星治好了嚴重哮喘,還是申雲琴強健體質、養生護體的有力武器。
申雲琴年輕時內髒整體下垂,不能長時間走路,甚至每天早上起床之前總要用布袋捆綁在腰間纔能起身,好起到固定作用以減少疼痛。曾經低壓降到40,被醫生告誡必須馬上住院,否則生命危在旦夕。也曾在校園裡被足球砸中頭部留下一系列後遺癥,差點臥床不起。後來在其愛人陳武星的『強迫』帶動下練習了陳式太極拳,由艱難前行到步步為營,終於換得了今天這個強健開朗的申雲琴。
真正難以忘懷的是1999年秋天的一個傍晚,申雲琴在下班回家的途中與一輛逆行的出租車狹路相逢,還沒來得及反應,事件已經發生了。定下神來的申雲琴纔發現她的自行車已經飛出去十幾米遠,眼鏡也掉落在3、4米外,而自己卻安穩的坐在地上,初步檢查身體並沒有大礙,只是右腳外踝骨有些擦破皮,反倒是出租車右門已撞出籃球大小一個坑,同時撞掉了手掌大小一塊漆皮。根據目擊者描述,相撞的霎那,申雲琴在空中轉了一圈,想必這就是多年習練陳式心意混元太極拳的功效。正是平日修煉時,一貫遵循以『圓』為原理、以『旋轉』為靈魂的動作要領,纔逐漸轉化成自身的條件反射,進而在突發事件中救了申雲琴的命。
以『圓』為本,則可達到看似無招、處處有招的境界。因為圓形的任何地方都是接觸點,一觸即轉,力則沿切線方向分散開來,便可產生『四兩撥千斤』的效果。遇到突發情況時可攻防兼備,點點都可將外力分散,化險為夷,事後幾天申雲琴發現周身出現了若乾大小的紫色瘀血塊就很好的證明了這一點。這一奇遇也使她感觸頗深:『我更加深刻認識到「太極拳修煉」的防身意義不僅僅是防止壞人侵犯,更重要的是提高自身的協調能力和整體應變能力,防止突發事故對人體造成的傷害。』
為國家爭光 造福於人類
2000年,在世界首屆太極拳健康大會(中國三亞)上,申雲琴和陳武星雙雙獲得了太極短器械甲組一等獎和陳式太極拳二等獎。尤其是陳武星,在同年,又獲得清華『紫光杯』太極拳邀請賽陳式太極拳男子甲組第一名和42式太極劍第三名;2001年,在天津市首屆太極拳錦標賽上獲得男子乙組42式太極劍第二名、42式太極拳第四名。與此同時,他們還積極參加國內外武術大會的表演和競賽,均獲成功與好評。
退休後的的申雲琴和陳武星早已退出了『武林爭斗』,不求名利,只顧低調鑽研陳式太極拳,將全部精力投身於它的推廣當中,以師父馮志強『為國家爭光,造福於人類』為訓,認真打理天津市陳式太極拳研究會的各項工作,力求將這一武術群眾組織發展壯大。
『而今我們夫婦雖已年過花甲,但太極情緣有增無減,在徒弟們的協助下辦起了太極健身會館,積極開展易(經)、武(術)、醫(中醫養生)的學習與交流,定期開展義務講座。決心把太極拳這一古老而又極富生命力的祖國傳統文化發揚光大,向全中國乃至全世界推廣,構建和諧社會、共享太極文化的樂趣,讓太極之花開遍全球。』這就是兩位武林高手的誠摯心願。希望通過大家的努力可以共同譜寫太極文化的絢麗篇章,使其開花於天津,飄香於世界。