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北京時間7月16日,國家隊在天津泰達球場進行了一個半小時的備戰訓練,訓練中涉及到了分組對抗,而高洪波也將球員進行了分組編隊對抗,最終楊昊打入對抗唯一的一個入球。
傍晚時分,國足在夜幕還沒有降臨的時候抵達泰達球場,一開始僅僅是身體訓練,傳球,射門等基礎性質的訓練,隨後則進行了諸如2對2,4對4這樣的有針對行的對抗訓練。而後,高洪波將隊員分成兩個組,利用足球場大半個場地進行分組對抗。
在分組對抗中,隊員按照黃色和藍色進行分組。一方是曾誠、汪強、孫祥、鄧卓翔、鄭龍、曲波、韓鵬、杜威、楊昊、劉建業、趙旭日,陳濤出任該隊的自由人;另外一方是楊智、榮昊、趙鵬、陳雷、劉金東、閻峰、蒿俊閔、談揚、姜寧、於海、郜林,譚斯出任該方的自由人。而自由人的任務並不參加防守,而是僅僅在進攻中負責本方組織進攻的工作。可以預見,其中一方中的絕大部分球員將作為國足周六迎戰巴勒斯坦隊的主力登場。
在這場分組對抗中,前者佔據著場上的優勢,楊昊打入了分組對抗中的唯一一個入球。在本場比賽之後,球員們也表示訓練的主要目的還是熟悉自己的隊友,以及熟悉高指導所推行的打法,爭取盡早適應到球隊當中。
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