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天津女排八年聯賽,從季軍到冠軍,六奪聯賽冠軍,還獲得了亞軍和季軍各一屆。這並不是一個平凡的戰績,而這前無古人的戰績是天津女排在一個堅強的團隊帶領下創造的輝煌。創造天津女排的輝煌,天津女排團結的教練組功不可沒。
『四大金剛』並肩戰斗
天津女排的教練組由四個教練組成,主教練王寶泉,教練員常良纔、陳友泉和胡劍釗。四人都是運動員出身,而他們的經歷卻各有不同。
主教練王寶泉退役以後曾做過天津女排的助理教練,在國家隊也做過郎平和胡進兩任主教練的助理教練,2001年初正式接手天津女排,成為天津女排參加職業聯賽以後的第三任主教練。他教練生涯中最為坎坷的也是那一兩年。2001年帶隊艱難保級後,又在全運會預賽中成功殺出,但年中,當他還隨國家隊參加中國女排邀請賽的時候,卻被病魔纏上——結核性腦膜炎讓他沒法再站在場地上參加訓練,也不能再在場邊指導比賽了。但是,即便在病榻之上,他的心也沒有離開排球,沒有離開天津女排。九運會排球決賽期間,王寶泉不顧醫生、家人和領導的勸阻,撂下一紙『生死狀』,抱病前往賽區,到賽場指揮比賽。在這種精神的感召下,天津女排奮力拼搏,勇奪全運會第五名,當時,那也是近三十年間天津女排在全運會上取得的最好成績。2002年初,基本痊愈後,他重新回到天津隊主教練的崗位上,親自帶隊,此後便締造了天津隊的一系列輝煌戰績。
常良纔教練是這個教練組中的老大哥,已經年過花甲的他,仍然不辭辛勞地為天津隊奔波。在主教練王寶泉患病期間,他作為代理主教練,帶領天津女排參加了九運會的比賽和2001-2002年全國女排聯賽,在聯賽中,當時以丁紅瑩、楊潔、呂超為主,李珊、張平等年輕隊員也漸漸成長起來的天津女排一舉奪得聯賽的季軍,那也是自1996年聯賽開始以來,天津隊取得的最好成績,常良纔帶著隊伍度過了艱難的一年。近幾年,隨著年齡的增長和體力的下降,常良纔把更多的精力放在為女排安排好後勤工作上,讓她們練好吃好休息好。
2001年,原來在天津市體校工作的陳友泉調進了天津女排,成為一名教練。當時還很年輕的陳友泉的任務就是在訓練中充當『打手』。模仿不同對手的進攻、發球,給運動員制造麻煩,是他的主要工作。此外,平時的訓練中,每當進行力量訓練時,他便是『計工分』的『工頭』;比賽時,他也負責記錄每一個隊員的表現,賽後統計數據,讓大家的表現都一目了然。
胡劍釗教練原是女子沙排教練,也是四人中最晚進入天津女排教練組的。訓練中,他的任務也跟陳友泉一樣,充當『打手』。還記得在2003年天津女排要對陣八一隊之前,訓練中身高達到1.90米的陳友泉模仿趙蕊蕊,胡劍釗則模仿王麗娜。除了進攻,他們的發球也很好。正是有了這樣高質量的『對手』,纔讓天津女排的訓練質量有所提高。不過,幾年過後,加之原來做運動員的老傷,兩位教練也『打』出不少傷病,兩人的腰傷都很嚴重,這兩年已經不能再在訓練中打主攻這樣高強度的位置了。胡劍釗還是隊中的錄像師。為了研究不同的對手,清楚了解每個隊員的表現,天津女排通常在比賽中都要錄像,胡劍釗在比賽中主要就做這一工作。除了錄天津隊的比賽,他還常常只身前往外地,去錄天津隊對手的比賽,以供天津隊在賽前備戰使用。
四名教練從不同崗位上走到一起來,在一起並肩工作已經七八年了。平時的工作中,分工明確,團結協作,在主教練王寶泉的帶領下,率領天津女排迎來一個又一個的輝煌時刻。
訓練方法科學有效
說到天津女排的訓練,苦是人們最先想到的一個字。其實,天津女排的訓練苦是有傳統的。只不過到了主教練王寶泉執教期間,仍然沿用了這樣的方法。
王寶泉上任後,很清楚地認識到天津女排的特點:天津女排的隊員,沒有條件特別出眾的,到現在隊中身材最高的也只有1.87米,這樣的高度,對付越來越高的對手,並不佔優。因此就需要有全面的技術和快速的打法。所以,在天津女排中,每個隊員都要掌握好基本功,每天訓練中,幾項基本技術的訓練時間都很長。攻手不能只會進攻攔網,不會防守,即便在後排有自由人替下的副攻手,受罰時也一樣要被罰防守。在對手越來越高的情況下,網上的硬碰硬天津隊不會佔優,必須走快速多變的路子,每一個攻手都必須掌握不同的進攻戰術和方法,盤活全局纔是最高質量。這樣的觀點也得到了教練組幾名同行的認可。
基礎差、底子薄,就從訓練抓起。天津女排的訓練是枯燥的,每天六七個小時,日復一日年復一年,發球、扣球、攔網、倒地,無數次的對攻訓練。輸球的一方二話不說,隊員們都自覺地走到場地中央,接受陳友泉、胡劍釗兩名教練或輕或重的扣球、吊球,這樣的防守懲罰要接起10個,還需要起球後位置好,方便隊友繼續調整進攻。因此,要接好10個,往往要接30個、40個,甚至更多。不止一個隊員會在這個環節中被練哭,但是哭過之後,沒人抱怨,重新投入訓練。
在訓練中,除了有這樣的老辦法以外,天津隊也學了一些新方法。像現在對攻訓練中的計分制就是在一次出訪時,向美國同仁學到的。它並不是像普通比賽中贏一個球得1分這樣計的,而是分主力和替補兩方,一攻和反擊球結合,因此得這1分要比比賽中得1分難度更大。但教練們反映這種方法很有效,對於天津隊這種注重防反能力的隊伍來說,在比賽中的收效十分明顯。因為平時在訓練中就有很多回合,在比賽中連續打不死的情況下,隊員也有心理准備,而且會隨時應變,這都是從平時一點一滴的訓練中積累出來的。
天津隊訓練的氣氛一向是嚴肅的,因為主教練王寶泉對待訓練的態度一直都不是輕松的。在訓練中的王寶泉也是最嚴厲的,這一點既是女兒又是隊員的王茜體會最深。『我要是不進隊,我都不知道我爸爸在訓練中是這麼嚴厲的。』王茜說,『他對我也一樣批評,有時也說我。可以前在家時,他從來都不說我。所以在隊裡我一挨說,心裡就特過不去,有點接受不了。』其實每個隊員都有這樣的時候,但她們知道教練的初衷是好的,也是為了天津女排這個集體,所以沒有人會記著這樣的仇。
場上嚴格場下親切
天津女排的教練班子是一個團結的集體,也正是有了這樣的集體,給一批批隊員做出了榜樣,纔能帶領一批批隊員迎來一個又一個的好成績。
雖然天津女排這幾年連年取得好成績,但是休息的時間卻一點沒有增加,因為教練們知道,一個比賽結束了,一個冠軍拿到了,那就是過去了,今後要從零開始,有一點松懈或是驕傲,都可能造成隱患。每年春節,天津女排只有兩天休息,平時的訓練每周也都練夠五天半,而每天的訓練,她們也差不多是大隊裡結束最晚的隊伍。常年如此,旁人看了都會為這些年輕姑娘們心疼。一個個冠軍獎杯舉起來時,她們的笑容都那麼燦爛,那真是她們用汗水換來的。每當這時,教練並不會上臺領獎,但四個男子漢,這時也都是最高興的。
十幾個冠軍加身,並沒有讓天津女排的教練和隊員擺起架子。這些天津老百姓眼中的明星、名人,走在路上,還會像朋友一樣對你說:『你好。』平易近人是天津隊教練和隊員多年來一貫的作風。主教練王寶泉常說:『咱天津人,就是實在。』天津女排的訓練館常年對球迷敞開著,平時也總會有些熱情的球迷到訓練館裡看看女排姑娘們的訓練,這時,只要跟主教練王寶泉打聲招呼,就可以坐在旁邊安靜地看。訓練休息的時候,可能好交朋友的教練還會主動上前跟你聊上幾句,不會讓你有陌生人的感覺。很多球迷能跟天津隊的教練和隊員交上朋友,就都是這樣開始的。對待簽名和照相,只要有可能,他們一般都不會拒絕球迷的要求。每當天津隊赴外地比賽時,不論是在機場還是在火車站,總會被熱情的球迷認出來,有的是工作人員,有的是普通乘客,但不論是誰,跟教練和隊員打個招呼聊上兩句,他們都有問必答。記得四年前,天津隊在十運會上奪冠而歸的火車上,有不少熱心球迷看到偶像來要簽名或是要求合影留念,主教練王寶泉也高興地把天津隊帶的十幾個訓練排球都簽上名送給球迷了。『拿了冠軍,高興!我們也離不開球迷的支持!』王寶泉說。幾個球迷更是如獲至寶,興高采烈地離開了。教練平時言傳身教,隊員也是耳濡目染,天津女排的隊員們對待球迷一樣和藹。這麼多年來,天津隊冠軍拿了一個又一個,卻沒有讓球迷感到高高在上,平易近人的態度便是其中的奧秘。
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