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從抵達雲南紅塔訓練基地的第一個早晨開始,申花就進入了殘酷的一天三練。清晨6點軍訓,上午10時有氧操訓練,下午16時有氧跑,這就是本周申花隊在紅塔訓練基地每天的訓練安排。而即使是聖誕節,申花全隊除了拼命訓練的內容,也絲毫沒有節日的意思。不過跟隨國家隊23日晚上抵達上海的申花隊長杜威,結束了國家隊在阿曼的比賽任務之後,暫時還沒有迎來魔鬼訓練的日子。而回到上海安靜下來的杜威,認真思考和面對國家隊比賽成績並不理想的原因,也坦言中國足球不是一個人的能力能改變的。
申花全隊一天三練魔鬼方式拉體能
按照申花主教練賈秀全的訓練安排,在紅塔訓練期間,每天早上7點,申花隊員們都要接受軍訓。據了解,所有隊員都要在早上6點40分起來洗漱,7點集合開始軍訓。為了這次軍訓,申花教練組還特地邀請了雲南當地部隊訓練新兵連的兩名教官,前來給申花隊軍訓。對於這樣的軍訓安排,申花方面解釋軍訓的目的,主要是賈指導還是希望隊伍能抓好紀律,培養隊員們的團隊精神。
早晨的軍訓完後,隊員們將從上午10點開始,進入每天上午的有氧操訓練,這種有氧操的訓練將持續一個小時左右,整個過程有點像練街舞一樣。或許是枯燥的冬訓剛剛開始的緣故,現在的申花隊員還只是感覺新鮮,目前還並沒有苦和累的體會。
不過,隨著每天下午16時固定的慢跑訓練,相信所有隊員都會很快感覺到魔鬼體能訓練的艱辛。『體能儲備就是這樣,沒有辦法,是很枯燥,但是為了體測,為了明年的幾線作戰,現在必須吃苦,必須儲備足夠的體能。』申花教練和隊員們對於這點都很清楚。
杜威返滬直言一個人改變不了中國足球
一天三練的申花,眼下要考慮的首先就是通過體測,而昨天跟隨國家隊抵滬的申花隊長杜威,暫時放松心情,也終於有時間開始總結著自己的這次國家隊的經歷。重返國家隊,還帶上了國家隊隊長的袖標,對於這一點,杜威的感覺是:『還行吧,做隊長是要感謝教練組對我的信任吧,不過這次集訓感覺大家都比較匆忙吧,應該說大家是在比賽中一場比一場打的好一些,只是成績並不是很理想,我想我們還是應該借在上海的這段時間盡快調整狀態,打好今後亞洲的兩場比賽是最重要的事情。』
出征阿曼,新國足交出的答卷,成績糟糕的讓很多人難以接受,杜威當然也沒有掩飾這個現象:『現在國家隊的問題是會有很多,但是畢竟我們大家在一起磨合的時間還比較短,我也想,大家通過上海這兩個星期的時間,能夠在殷指導的帶領下,能夠發現更多的缺點,當然也會盡快的去彌補,我想我們的目標就是最後的兩場亞洲杯的小組比賽,我也希望我們能完成好這個比賽。』
而對於新國足出現隊員更換,有人走有人來的現象,杜威直言中國足球不是一個人的能力就可以改變的,『這個隊伍還比較年輕,各方面都需要去提高,這個還是我說的那句話,足球不是一個人的項目,他是一個集體項目,不是靠哪個人就能去改變什麼,如果一個人能改變的什麼的話,那麼我想中國足球早就改變了,可能球隊目前也會有一些改變,有一些人員的更換,但是我想都是非常正常的,不論如何,我覺得現在最重要的就是這個年輕的團隊要團結,堅決的去執行和完成殷指導的戰術以及國家隊的比賽任務,這個是當下最重要的事情了。』
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