|
||||
為了強化體能,提昇高速對抗中對比賽的控制力,殷鐵生不得不從22日起惡補大家虧空的能量槽——特別是每秒8.3米的往返衝刺。
7月初,國奧科研組拿出一份詳細報告,包括球員的身體機能以及訓練比賽中的各項數據。這是按照總局的要求設置的、針對各參賽項目國家隊的科研小組。此前,科研小組對國足和女足都提出了非常科學的建議,按照他們的報告安排了相關的體能及專項訓練後,兩支隊伍都表示效果不錯。3月國足初抵昆明時,福拉多的助手日爾科曾對科研小組的報告不屑一顧,認為中國的科研人員不懂業務。後來,隨著昆明高原集訓的展開,塞爾維亞人很快開始稱贊科研小組的成果。不過,杜伊在沈陽集訓期間,一直對科研小組的報告不太重視,直到遭遇下課危機……
殷鐵生對於這份報告的態度是嚴肅的,尤其贊同中國球員在比賽中每秒8.3米衝刺的距離太少的結論,『這是掌控和贏得比賽的關鍵。』科研小組在跟隨國足和國奧的過程中,用世界最為先進的儀器測試了中國球員的跑動距離和每秒8.3米衝刺的距離與次數。結果,我們球員的跑動總距離與歐美球員差距不是很大,很多人的全場距離都達到了7000米以上。但是,每秒8.3米往返衝刺的距離和次數卻有極大差距,這纔是關鍵。在杜伊手上失去了2周時間,殷鐵生不得不從22日開始惡補。
他把所有的球員分成三組,采取輪換制,始終保持兩組在場上進行往返攻防衝刺。『這樣做就是為了刺激球員的體能。像鄭智,這幾天都完全跟下來了。這樣下去,到奧運會正式比賽,我們球員的體能都不會有問題。』殷鐵生說。
這種訓練方式很累,但沒人後退。對體能測試異常頭疼的馮蕭霆,在訓練中也是全力衝刺,同時兼顧位置、技術及配合。殷鐵生告訴大家,『在這種高速衝刺中,不要怕犯錯,不要怕失誤,只要加強訓練與磨合,到時我們就不會出現錯誤和失誤。』看著弟子們努力的表現,看著李瑋鋒帶球頻頻出現在對方禁區並進球,鐵蛋笑了。
請您文明上網、理性發言並遵守相關規定,在註冊後發表評論。 | ||||