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7月10日,赴美『留學』兩個月的山西中宇籃球隊悄悄返回基地。『打一次客場比賽最少要坐四個小時車,最多的時候要七個小時,餓了就在車裡吃個三明治,趕不及回駐地就在汽車旅館睡一覺,賽程最緊的時候,10天打8場比賽,基本沒有休息,也沒有周末……』15日,剛剛倒過時差的主教練馬連保一見記者就開始倒苦水。
這次耗資百萬的『自費留學』在日復一日的苦練中匆匆過去。兩個月苦練,16場苦戰,中宇學到了什麼?苦過,能否甘來?
◆力量回到基地後,馬連保的第一感覺是『家裡的孩子都變瘦了』,因為他帶出去的孩子都變壯了,『每個人的臂圍都粗了一圈,最多的比去之前粗了七八厘米』。中宇『留學』首先學到了力量。
第一次走上IBL賽場,差距立顯:由於身體素質和力量差距太大,中宇與美國的球隊幾乎沒有對抗,成績慘不忍睹。體能鍛煉成為當務之急,否則,打再多的比賽也沒有意義。
球隊從俄勒岡州找來一名體能教練,比賽間隙,體能成了球員的主修課。美國教練也確實帶來了科學的訓練方法:多吃雞蛋,可以增加肌肉;多喝水,可以避免肌肉酸痛;加強小肌肉群的鍛煉,可以提高身體的反應速度……訓練,比賽,再訓練,再比賽……身體的對抗越來越多,中宇的劣勢越來越小。
對此最有體會的是剛剛加盟中宇的CUBA『神射手』魏明亮。連續幾天的專項訓練讓他非常疲憊,但剛剛從美國歸來隊員們卻行若無事,要知道他們在幾十個小時的旅程後沒有休息一天。
◆信心來山西執教前,馬連保就認真地研究了許多中宇的資料,得出的結論是,『這是一支大青年隊,隊員都很年輕,他們最大的問題就是參加的高水平比賽太少,缺乏經驗,更缺乏贏得勝利的信心』。增強球隊的信心,成為馬連保執教最重要的目標。這次赴美,中宇球員的信心也接受了考驗。
馬連保用進步最大的翟金帥舉例。在以前的比賽中,開局上翟金帥,他表現得很好,但中間再換上他,他就不知道怎麼打了。因為這時候兩隊的比分有了變化,中宇落後,他不敢投球,他認為對手太強,沒有翻盤的希望;中宇領先,他也不敢投球,他不敢相信自己竟然能贏了對手。咱們的很多球員都是這種心態。
為了讓翟金帥提高自信,馬連保對他說的最多的一句話就是:『你放心投,投進了算你的,投不進算我的!』這句話有什麼作用,看看『留學』成績單就清楚了:翟金帥最多的一場拿下36分,16場比賽場均貢獻20.09分。這樣的好成績,翟金帥在CBA都沒有拿到過。『翟金帥技術全面,手感很好,制約他發展的就是心態,如果能提高自信,他將成為中宇的超級球星。』
整個球隊也是如此,從處處不如人,到有一拼,到第一場勝利,中宇的自信一次次在失敗中磨礪,在勝利中凝煉。但是,技術、體能都容易在訓練中提高,信心卻只能在一次次與強手過招中慢慢積累。如何給隊伍信心,仍是馬連保最主要的課題。
◆作風『八一二隊』是馬連保對中宇的期望。在上任初的幾場熱身賽中,球迷已經看到了中宇作風的改變:下場前,必須向觀眾鞠個躬;教練布置戰術,球員自覺地站成兩排……這次的美國之行,中宇的經歷讓球員的作風有了更大的改變。
美國籃球學院在山上的一片森林裡,是『閉關修煉』的好地方,但是對10天最多打8場比賽的中宇來說實在是太偏了。動輒五六個小時的車程,球員只能在顛簸的房車上稍事休息,回到駐地往往已經是後半夜。『但是,球員們到了賽場上還是很精神,很有拼勁,這種困難真的很鍛煉人。』
球隊的一個新規定也對改變球隊作風頗有用處:每場比賽後都要總結,打過幾場比賽還要大總結。大總結的時候,每個球員要把書面總結念出來,然後由教練和其他隊員給其提意見。看看張學文的總結,你就能知道他學到了多少東西:『以前進攻的時候重心很高,在國內突破防守很輕松,但美國人速度快、胳膊長,無論怎樣突,都會在他們的控制范圍之內。再加上運球的速率太慢,護球時又不注意保護,所以造成很多失誤,基本功的缺乏也給自己在進攻時添了不少麻煩。』認識到自己的不足,球員們在訓練中就更有針對性,提高得也就更快;球隊在訓練和比賽中的作風也越來越好。
一次次實戰的磨練,一次次總結的洗禮,中宇正在一點一滴地改變著球員們的精神面貌。
兩個月,中宇學到的還有很多。這次『留學』能帶給中宇多大的改變?眼前就有一個驗證的機會。本月19日,CBA首屆夏季聯賽將在長治舉行,中宇將在小組賽中迎戰廣東、江蘇、山東等強隊。希望屆時中宇能給我們一個驚喜。本報記者張立宇
外援只挑最好的挑選外援也是主教練馬連保的一個重要任務,可惜,目前這個任務還沒有完成,因為他還沒有發現『最好的』。
出發前,中宇俱樂部董事長王興江向馬連保提出了要求:『選外援我們不講價錢,只要最好的,最好是NBA球隊的第六人或第七人。』老板肯掏錢『買人』是每個主教練夢寐以求的事情,卻讓馬連保感到了沈重的壓力。
在美國,馬連保參加了IBL的選秀營,最終一無所獲。按照球隊目前的配置,最好是選一名能打三號位或四號位的球員,可是在參加選秀的130多人中,卻沒有合適的。『不是身高不夠,就是有身高沒技術。』馬連保只好退一步,選中鋒+後衛。結果只有一名後衛進入馬連保的觀察范圍,『他的身體素質很好,投球、突破、組織能力都很強,可惜身高不夠,纔一米八二』。『最好的』在哪裡?俱樂部總經理張北海留在了美國。15日,拉斯維加斯開始NBA夏季聯賽,他將在那個更高的平臺上繼續尋找。
(本文來源:山西新聞網-山西晚報 作者:張立宇)