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對於劉翔而言,剛剛結束的美國拉練多少有些郁悶。紐約賽因右腿後肌疲勞退賽,尤金賽又因搶跑出局,劉翔在奧運前的最後兩場熱身賽就此淪為走過場。昨天,劉翔一行離開尤金轉道舊金山返回北京,這也意味著劉翔將通過訓練進行奧運最後衝刺。
早報記者朱軼
傷情報告 右腿兩三周徹底恢復結束美國拉練,人們關心的並不是劉翔的搶跑,而是劉翔右腿的酸痛感何時能夠徹底恢復。『說實話,我的腿到現在還沒完全好,可能是一種疲勞的積累吧。主要是我現在自身的感覺很差,當然,這也是沒有辦法的事情,還是等回去好好訓練。』盡管劉翔的右腿後肌依然還有不適感,不過經過波特蘭的華裔康復專家楊士增的全面檢查,劉翔完全可以放心,『根本沒大家想象中那麼嚴重。我可以很負責任地說,劉翔的腿傷根本不會影響到他參加奧運會,放心好了。』孫海平重新為劉翔制定了恢復計劃,『根據現在的情況,估計只需要兩三周,劉翔就能恢復,也不會影響他的正常訓練。』
劉翔回國後還將強化起跑方面的訓練,『我還是會反復強調槍響了之後,再讓劉翔跑。』師傅坦言,將對劉翔的身體、訓練和心理三個環節進行強化,『接下來兩個月,我會幫他尋找一個平衡點。』
備戰計劃 『鳥巢』熱身場最後衝刺按照之前的計劃,劉翔在結束美國拉練後將尋找一塊與『鳥巢』跑道特點相似的場地進行最後的衝刺。
之前,孫海平備選了南京奧體中心、上海體育場和昆山體育場等場地作為奧運衝刺的基地。『現在看來,我們不需要去這些地方了。"鳥巢"的比賽場地不能讓我們進去,但是"鳥巢"裡還有一塊熱身訓練場地,跟"鳥巢"的跑道幾乎一樣,那裡據說在奧運前也可以用。』顯然,這是個不錯的選擇,畢竟劉翔可以在『鳥巢』安心備戰,避免捨近求遠的麻煩,『這樣一來,我們就不用再找場地了,直接在那裡練。這個事情現在尚未確定,還需要跟場館等方面協調。如果能協調好,當然是好事。』
對於自己衝刺階段的備戰,劉翔保持著平常心,『我還是會做好本職工作的。我會把壓力等比賽以外的東西都拋開,輕松面對纔最重要。何況相比四年前,我力量大了,速度快了,技術完善了,綜合能力也強多了。』