連續兩天的大運動量訓練後，昨天下午，商瑞華率領中國女足開始了技戰術訓練，訓練結束後商瑞華表示，在鞏固體能訓練的基礎上，中國女足將會一直進行高對抗訓練，以緩解沒有熱身對手的窘境。此外，助教高榮明昨天已經抵達香河，與球隊會合。

　　由於昨天上午已經進行了身體力量的恢復練習，因此在下午的訓練中，商瑞華直接把隊員分成了兩組進行分組對抗。其中穿背心的一組基本上是伊麗莎白時代的主力球員，但商瑞華否認這些人未來就是中國隊的主力。隊員們在分組對抗中顯得比較放松，時而會打出一些精彩配合。

　　據了解，由於從集訓以來球隊一直保持一天兩練，而且強度不小，出於保護隊員的想法，教練組決定球隊今天上午休息調整，下午繼續進行技戰術訓練。