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17日晚10時,國足結束麗江之行返回昆明。球隊大巴車沒有駛往紅塔體育中心,而是前往距離紅塔兩公裡之外的海埂足球訓練基地。為了更好備戰中澳之戰,國足選擇了綜合條件更為優良的海埂基地。『在這裡,我們可以放心、安心地備戰,而不用擔心一些不必要的打攪。』國足一位工作人員表示。
按照計劃,澳大利亞隊將在23日抵達昆明,屆時,他們將入住拓東體育場附近的一家五星級酒店。而在昆明期間,澳大利亞隊選擇距離市區十公裡外的紅塔基地作為自己的訓練場。據了解,澳大利亞人選擇紅塔基地,就是希望能夠借訓練之名,近距離觀察國足戰前的訓練。為了避免戰術提前泄漏出去,國足決定提前從紅塔基地搬出來。『澳大利亞隊還沒有來,我們在紅塔基地就遇到了澳大利亞隊的眼線,他們隨時出現在我們的訓練場,這讓我們無法完全放手演練技戰術。』國足一位內部人士透露。而在海埂訓練基地,國足可以更好地防備對手的盤外招。『盡管海埂基地的訓練條件可能趕不上紅塔,但相對而言,我們可以避免一些不必要的打攪,達到封閉訓練的目的。』國足一位助理教練表示。
此外,國足從紅塔搬入海埂後,也將改變自己的作息時間和飲食結構,逐步往中澳之戰上靠攏。據了解,國足18日訓練時間為上午10時和下午5時,到了19日,下午訓練時間提前兩個小時。從20日開始,訓練逐步由一天兩練減為一天一練,訓練時間也與比賽時間接軌。『之所以這樣做,主要是讓隊員們熟悉下午兩點鍾比賽時的氣候,調整自己的生理機能,比對手更早進入到比賽狀態。』杜伊表示。作息時間在改變,國足的飲食時間和結構也在改變。多餐制,早餐提前,中午訓練前以點心為主;訓練結束後,膳食營養將得到加強,這些變化都將確保國足在中澳之戰中身體機能達到最佳狀態。
(本文來源:荊楚網-體育周報 )
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