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新浪體育訊『怎麼樣,看看我們的隊員興奮吧,這就是兩天調整的成效。』18日下午,當隊員們在杜伊的要求下一次次進行全場衝刺的時候,領隊蔚少輝走到場地邊向記者們說到。正像蔚少輝所說的,在結束了兩天的麗江之行後,國腳們的精神頭明顯更加興奮了。而總教練杜伊更是明確告訴球員們:從現在必須收心了,從今天開始正式進入3.26的倒計時,國腳們首先需要完成的就是三天大量訓練。
從現在開始進入倒計時國家隊在17日晚上22時多纔從麗江回到昆明,重新返回昆明之後,球隊並沒有回到原來下榻的望湖賓館,而是搬到了幾公裡以外的海埂訓練基地。因為國奧隊的集訓已經結束了,這樣國家隊便搬到了國奧隊空出來的海埂基地綜合館下榻。領隊蔚少輝表示,這並不是紅塔基地的條件不好,主要是考慮到換一個地方居住、換一個地方訓練,讓國家隊隊員們感覺換一個環境,這樣也可以避免長期在一個地方集訓與訓練產生枯燥感。
雖然昨天晚上來到海埂基地已經接近深夜,但國腳們得到通知,明天上午10點鍾開始訓練,而且下午還有訓練,將是一天兩練。上午9點用過早餐之後,國家隊在餐廳內也召開了一個小型的隊內會議,這次會議也可以視為總教練杜伊為隊員們進行的3.26之戰的戰前動員會。杜伊整整給隊員們講了10分鍾的話,杜伊先是笑著告訴大家:看得出大家這兩天旅游的心情很不錯,麗江的風景雖然很美麗,但希望大家要收一收心了,現在玩也玩過了,不要再想著麗江了,該把心思收回到備戰之中了。
隨即杜伊嚴肅地告訴大家:現在距離26日的世界杯預選已經不足10天了,國家隊的備戰也將進入最後的衝刺階段。希望大家做好充分的思想准備,讓最好的狀態與體能出現在與澳大利亞的比賽之中。也正是為了讓隊員們能夠達到這兩點的要求,杜伊告訴大家,從今天開始將有三天的大量訓練課,三天之後將開始調整訓練,進入比賽的狀態。
三天大量很『魔鬼』三天的大量訓練課實際就是在18、19、20日這三天之中,國家隊都將進行一天兩堂訓練課。在上午的訓練之中,國家隊先是進行慢跑等熱身訓練,然後進行了20分鍾的分組對抗,雖然時間並不長,但是對抗的強度卻不小,杜伊在半場的區域內擺正了三個球門,三個守門員一起上陣,杜伊就是要求國腳不停的向三個球隊發起進攻,在這種無防守式的對抗之中,20分鍾下來國腳們已經氣喘吁吁。
下午的訓練強度更大,訓練開始之前,杜伊就告訴大家,今天的下午訓練課有90分鍾的時間。在准備活動之後,杜伊再次將參加訓練的球員分成紅黃兩組,進行分組對抗,只是這一次並沒有叫上守門員,杜伊要求隊員們在半場之內進行傳接球的搶逼圍。值得一提的是,在上、下午兩次的分組之中,馮瀟霆都被杜伊單獨安排穿上了藍背心,似乎在充當紅黃兩隊的自由人角色。看得出,在徐雲龍傷勢一直未愈、張耀坤更是已經離隊的情況下,杜伊已經把李瑋峰的搭檔重點放在了馮瀟霆身上。此外,在分組之中,韓鵬並沒有與曲波、朱挺兩人進行搭檔,杜伊顯然還在觀察韓鵬恢復的狀態與體能。
在30分鍾的對抗結束之後,杜伊又讓隊員們感受到了三天大量訓練實際更像是『魔鬼訓練』。在這種高原之中,連續衝刺對體能消耗非常大。但杜伊要求所有隊員們在兩個禁區之間進行全速衝刺之後再完成射門,而且一定要力爭打進網內。這可讓隊員們吃了不少苦頭,距離如此之長的衝刺跑下來之後,還要完成一記遠射,這些都需要一氣呵成。杜伊這種做法顯示是讓隊員們找到高原衝刺跑的感覺,接下來這樣的訓練還要進行兩天。三天之後,國家隊的訓練將逐漸減量、為26日比賽調整狀態。(宋詞)
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