北京時間3月18日消息，據美聯社報道，華盛頓奇纔後衛吉爾伯特-阿裡納斯正在逐漸加大訓練強度，為本賽季復出的目標而努力。

　　這位全明星球員因為膝蓋受傷於美國當地時間07年11月21日接受了手術，本周一的核磁共振的結果表明他的膝蓋恢復情況良好。

　　『他們說一切都恢復得很好，』阿裡納斯在周一晚上奇纔對陣老鷹的比賽前說，『他們想讓我全速回歸。』同時他表示自己會在周一晚上進行訓練，到周二再看感覺如何。一名參與診斷的醫生建議他全力進行12天的訓練以便進行觀察。

　　『如果到時候我的感覺跟現在一樣，我可能就會上場比賽啦。』阿裡納斯說。

　　他說自己剛回歸的時候可能會縮減上場時間：『一開始只是輔助性的比賽，他們不會讓我像雜耍一樣跳得很高。這個賽季(即使能回來比賽)我不會像以前一樣那麼拼命，我會盡量做個好幫手，小心不要再受傷。』

　　早些時候阿裡納斯曾把3月2日作為重回賽場的日子，但這個目標是不可能實現了，現在他甚至不保證自己本賽季能回來。

　　『我不知道，我希望這樣。我真的很想比賽。』阿裡納斯說。現在的奇纔還是東區的季後賽隊伍。

　　阿裡納斯今年纔26歲卻已經傷痕累累，去年4月他就曾做過膝蓋手術，本賽季他只打了8場比賽。他曾表示自己本賽季末可能會跳出合同成為自由球員，同時有推斷說阿裡納斯可能會為了不降低自身價值而不會在本賽季復出。

　　『老實說，這(本賽季不復出)是最聰明的做法。』阿裡納斯承認自己確實有這樣的想法，『但是不管怎麼說，我愛籃球這項運動。』

　　奇纔主教練埃迪-喬丹仍然在期盼自己的愛將回來：『我們沒有給吉爾伯特制定具體的時間表。他在逐漸恢復。我們將加大他的訓練強度，然後看結果如何。他的恢復過程非常順利，我們喜歡這樣。』