|
||||
出診隊醫 劉醫
近年來,越來越多的中老年人也開始迷上打羽毛球
,盡管他們不會像年輕人那樣,在打球時過於追求速度和殺球的快感,但羽毛球畢竟是一項對體力要求較高的運動,中老年人如果打得興起,不注意控制自己的運動量,很容易出現一些傷病,有時甚至還可能危及生命。我就曾碰到過一位老年人在羽毛球場上突發心髒病的情況,當時他突然昏倒在地,摸不到心跳,好在旁邊有醫生在場,當即給他實施了心髒復蘇術,這纔讓他緩了過來。因此,我建議中老年人打羽毛球一定要量力而行,而且通過這件事,我覺得業餘愛好者也有必要掌握一下心髒復蘇的急救方法。下面,我就告訴大家一些簡單易學的心髒復蘇方法。
搶救的原則:時間就是生命
當有人在球場上突然昏倒後,要趕緊摸一下昏倒者的脈,如果發現昏倒者
意識突然喪失,伴有大動脈搏動小,無呼吸時,就說明這位昏倒者很可能出現了心髒驟停,需要立即進行心髒復蘇術,心髒復蘇操做的速度和效率是讓猝死病人回生的關鍵。
心髒復蘇的基本操作方法:
把患者調整到一個正確的體位,即必須將患者的頭、肩、軀乾作為一個整體,讓他采取仰臥位,雙臂應置於軀乾兩側;(圖1)
幫助患者暢通氣道,仰面抬頸。救護者一手置於患者頸後,另一手放在他的前額上,使他的頭部稍向後仰,確保氣道通暢,並隨即用手指清除口腔壁及其阻塞物,例如假牙等;(圖2-4)