今天是中國國奧隊在春節之後的第一天訓練。不過，首日的訓練課卻顯得有些冷清，不僅主教練杜伊科維奇沒有到來，連參加訓練的隊員也只有14人。對於本次昆明集訓的任務，國奧隊表示，本次國奧隊來到昆明集訓的主要目的就是進行體能儲備。除此此外，國奧隊還將擔負起『陪練』的任務，就在是集訓期間與國家隊進行內部教學賽。

　　今天上午，國奧隊的訓練僅僅進行了30分鍾的時間，訓練內容相當簡單，僅僅是活動了一下身體。雖然是一日兩練，但下午的訓練量也並不大，而且時間也只是45分鍾，比上午多了15分鍾而已。

　　由於大部分球員都在今天晚些時候纔趕到昆明，所以在今天的訓練之中，總共只有14名隊員參加，這也使得國奧隊的第一堂訓練課也顯得很是冷清。雖然魯能等球員在今天晚上與球隊匯合，但在杜伊到來之前，估計國奧隊的訓練暫時不會上量。

　　在今天下午的訓練結束後，助理教練殷鐵生接受了媒體的采訪。殷鐵生表示，本次國奧隊的集訓主要目的就是身體的體能儲備。之所以作出這樣安排都是因為我們在歐洲拉練期間發現球員的體能問題急需解決。除此之外，國奧集訓期間還將請心理方面的專家前來給隊員講課，對此殷鐵生也直言，這也因為在歐洲比賽期間，杜伊已經發現了國奧隊員心理素質方面存在問題，希望能夠通過這方面的講課來盡量改變。

　　當然，國奧隊本次訓練的內容也不完全局限於身體訓練與心理調整，也有技戰術方面的強化。國奧集訓期間會安排一些隊內的熱身，其中就包括與國足的比賽。值得一提的是，國奧隊與國家隊的比賽將完全是『訓練型』的，杜伊已經表示，兩隊之間的比賽實際上就是一堂訓練課，可以隨時中止，就兩個隊出現的問題進行現場糾正。(宋詞)