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『累死了!太累了。』每滑完一段,佟健就會來到姚濱身邊,嘴裡總離不開一個『累』字。『就你事兒多,別人怎麼不喊累?』同伴龐清在一旁笑道。中國花樣滑冰隊總教練姚濱一改往日的嚴肅,解釋說,『沒辦法不累,他倆昨天晚上九點半纔下冰,今天下午又是他倆的「專場」』。
2月26日下午,中國花樣滑冰隊正在位於北京的首都體育館綜合館訓練,備戰3月18日開始的瑞士世錦賽。目前距離比賽還有三周時間,為保證有效、系統的訓練,姚濱及教練組特意為重點隊員制定了一些『變通』的訓練方法。
『專場』強化訓練所謂『專場』,是指雙人滑選手的某一堂上冰訓練課,僅為一對選手放音樂訓練,也就是為一對組合合樂,強化訓練。比如,26日下午是龐清佟健的『專場』,那麼在這一場冰上訓練課上,就只放他倆的音樂,供兩人分段合樂。而另外兩對雙人滑組合張丹/張昊、李佳祺/徐健焜只在冰上進行分解動作練習,沒有合樂。
『為了適應世錦賽,我們把上冰時間都安排在下午和晚上。』姚濱解釋說,這樣一來,隊員晚上訓練結束後,已經九點半了,如果四名隊員輪流等待按摩,隊醫在時間上忙不過來。此外,因為每堂上冰課都要對隊員的動作精雕細刻,要保證每對選手都合樂,如果都上會在時間上太緊張,隊員的有效訓練時間效率太低。
一個半小時的『專場』訓練,龐清佟健合樂三次,『還好吧,沒問題!我覺得能適應。』下場後,氣喘吁吁的龐清說,『其實,我們大家都比較累,剛從四大洲錦標賽回來,調整了差不多一周時間,可是大家好像都沒休息過來。可能是這個賽季比賽比較多吧。』
兩組合各有重點盡管擁有世錦賽冠軍龐清/佟健和都靈冬奧會銀牌組合張丹/張昊,但中國隊仍然對世錦賽不容樂觀。1月底,他們的最大對手德國組合薩維欽科/索爾科維,在歐錦賽上創造了202.39分的驚人高分,相比之下,我國兩對組合在2月的四大洲錦標賽上纔滑出了190分上下的成績。
『從打分上看,存在裁判對德國組合有力捧的因素,但我們也要盡力備戰,在三周的時間內把兩對組合調整到最佳狀態。』姚濱說。
和德國組合最具爭奪實力的,當屬張丹/張昊,兩人技術難度高,衝勁十足,但最近的幾次比賽中,他們均出現了不同程度的失誤,『四大洲錦標賽上,張丹、張昊的自由滑出現了四次錯誤。他倆開場的連跳、單跳、托舉難度很大,對體力要求很高,時間上要求緊湊,因此容易出現失誤,但他倆在螺旋線上的失誤,就太意外了。』姚濱說,如何將兩人的體能狀態調整到最佳,是備戰階段最關鍵的問題。
相比之下,龐清、佟健在本賽季的狀態是越來越好,尤其是自由滑《羅密歐與朱麗葉》,得到了裁判的一致認可。世錦賽前,兩人將改進目標放在了短節目上,『我們的短節目還是去年那套,按新裁判法打分比較吃虧,所以本賽季一直都在改,一站比一站得分高,希望世錦賽時還有提高吧。』龐清說。
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