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『馬曉旭,堅持住!』在康復師的鼓勵聲中,女足姑娘馬曉旭雙腿使勁蹬著地,眉頭緊鎖,臉憋得通紅。
昨天,馬曉旭早晨9點就來到了國家體育總局訓練局康復中心。
這是馬曉旭自正月初六回到北京後進行的第二次右腿力量恢復訓練。為了能在奧運賽場上亮相,馬曉旭豁出去了。
『現在每天至少練6個小時,一天的訓練比一場比賽消耗的體力還多。』馬曉旭說,『簡直是「魔鬼訓練」。』
,馬曉旭靠在牆上做下蹲動作,她的臀部下面放了一個椅子,康復師要求,她下蹲必須達到臀部距離椅子5厘米處。不僅如此,她的雙膝間還得夾住一個籃球。
距離康復師要求堅持的時間還有30秒,馬曉旭的雙腿已經哆嗦起來。『不行了,不行了,受不了了。』馬曉旭帶著哭腔喊道。
『堅持!』康復師『不留情面』,『還有25秒……15秒……』終於完成了任務,馬曉旭一屁股坐到了椅子上喘起粗氣。
訓練間隙,馬曉旭跑到了地秤上。『纔練了兩天,已經減了0.2公斤了。』馬曉旭笑著說,『這只是「魔鬼訓練」的開始,按照計劃後兩周還要繼續上量,不過我已經做好了准備,你看我今天的每項訓練不都堅持下來了嗎?』文並攝/季飛
背景鏈接2007年12月24日,女足隊員馬曉旭在北醫三院接受了右膝手術。再過大約3個月,她就可以進行有球訓練。
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