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當每天的訓練結束後,陳金都會很仔細地把球拍一把把地放進球包裡,將它們歸置整齊,而不似大部分隊友那樣隨手往地上一丟,或者急忙往拍包裡一通猛塞。正因為如此,陳金的拍子保護得很好,看起來也總是很新,如果不是拍子實在用得很舊或者是斷了,他一般也很少主動向教練提出更換球拍,他說:『拍子是用來打球的,又不是用來玩鬧或者泄憤的,當然得保管好啊。』
讓陳金悉心保管的就是現在他一直使用的這把YONEX新款700,自從去年德國公開賽將老款700換成新款700後,陳金覺得新拍子還是挺順手的:『這款拍子的拍頭比拍柄重,這正好適合我這種力量不是很強的人,我殺球一般都比較輕,借助這樣拍頭比較重的拍子,有助於提高我殺球的質量。』
每個人對拍子的使用都有著自己的一些習慣,而陳金在使拍的時候,也有一些習慣是固定不變的——拍線拉在31至33磅之間;只用皮膠不用毛巾膠;皮膠包得要順滑一些不要太多棱;比賽要用舊拍,等等等等。不過,這其中還有一個小習慣是他嘗到了『甜頭』之後纔改變的。
一直以來,陳金都用拍柄為G4的拍子,但是在2006年大師賽一舉挺進決賽後,他就覺得有點不對勁了。因為是第一次參加這麼重要的比賽,自己的決賽對手又是年少時的偶像皮特•蓋德,陳金上場前坐立不安,來回地踱步,還不放心地將球包檢查又檢查,然後將拍子在手中不停地試著,可是,這平時握習慣的拍子怎麼握怎麼不舒服,總感覺沒有辦法發力。
陳金將拍子一把一把地試過去,搖搖頭,不行,再試,還是不行,直到最後一把,一上手,有了,讓陳金有了手感的拍子是拍包五把拍子中唯一一把G5的拍子,以前他一直覺得G5的拍子拍柄太細,不利於發力,但是那天,鬼使神差地,反而就覺得只有G5合自己心意,他沒去考慮用一把不熟悉的拍子打這麼重要的比賽是不是恰當,只是拎著這把拍子就自信的上場了。最終,陳金戰勝蓋德,一戰成名,而自打那次之後,他只用G5的拍子了。
跟著陳金選球鞋
除了球拍之外,最關鍵的一個裝備就是球鞋了,球拍好不好用是關系到你的技術能否適當地發揮出來,但是球鞋好不好穿就是關系到你的身體是不是舒服的問題了,那麼我就和大家分享一下我的選鞋心得。
我經常會看見有不少朋友穿著籃球
鞋、網球鞋或者慢跑鞋去打羽毛球
,其實這樣做對你的腳是非常不好的。之所以要穿專業的羽毛球鞋,是因為羽毛球對場地和步伐的要求很高,專業的球鞋不僅會在球技上助你一臂之力,還會保護你不受傷害。而籃球鞋的鞋幫一般會比較高,這樣腳踝就活動不開,一個側跨步,就很容易受傷。其他非羽毛球專業的運動鞋在抓地性上也不夠,這樣腳底容易打滑,是十分危險的,所以建議大家一定還是要穿羽毛球鞋來打球。
選羽毛球鞋,首先要看看鞋底的軟硬程度,選鞋的時候你可以把鞋拿在手中來回的翻轉幾次,用以測定鞋底是軟還是硬。其次就是根據你的腳型來選鞋型,如果你的前腳掌比較寬,那麼就要選前面空間比較大的鞋子,千萬不能選擇瘦版的,否則腳擠在裡面會很難受,特別是小拇趾會在壓迫中受傷。
有很多喜歡打球的朋友經常會說,羽毛球打得時間長了,頻繁的上網和跑動,前面的腳趾會比較痛。其實,這是挺正常的,我們專業隊員因此都有灰指甲,而且腳底磨破簡直就是家常便飯了。不過還是要提醒大家,為了避免發生這樣的情況,還是盡量選擇底子軟一點、鞋頭寬一點、鞋面高一點的鞋子,而且要配上專業的羽毛球襪,疼痛感會減少不少。
我知道大家都希望一雙鞋能穿得越久越好,那麼我再告訴你們一個保護鞋子的小竅門。一般來說,球鞋的前端最外側是最容易磨壞的,往往一個急起動,就會對鞋子造成一定程度的損傷,而我一般一個月就得換一雙。不過大家在鞋買來之後可以在最容易磨壞的地方貼一塊膠布,等膠布磨爛了再繼續貼,這樣,側面就不會磨損甚至是磨爛了,我們以前在省隊的時候就是這樣做的呢。希望這個小竅門對大家有用,勤儉節約可是我們的傳統美德呢,哈哈。
文/李婷