|
||||
這兩天,上海大雪紛飛,已返回上海訓練了一周的劉翔在上海莘莊訓練基地的室內田徑館裡進行了冬訓近兩個月來的首次公開訓練課。整個訓練中,劉翔的臉上始終帶著微笑,『盡管過年只有短短兩天的假期,但相比乒乓球隊、游泳隊那些不能回家的隊員,我已經很知足了。』
『沒想到上海會比北京還冷。』離開訓練館和宿捨裡都通暖氣的北京回到上海,快一周了,劉翔依然沒有習慣自己家鄉的天氣。走進訓練館時,劉翔『裡三層外三層』包裹得嚴嚴實實。
對於劉翔來說,這個冬訓似乎是最難熬的。大運動量、高強度的訓練令劉翔已有了4次身體反應,甚至,他的額頭上也多出了不少青春痘。『上火了唄,冬訓這麼累人。』劉翔自嘲起來。
對於劉翔而言,冬訓的關鍵在於『千萬不要受傷』,而冬訓最明顯的效果顯然是力量的增長,『雖然體重沒有上去,但是我感覺力量應該增加了不少,人更結實了。』
說起春節,劉翔這樣戀家的人還是習慣與家人一起過,『今年春節還是跟以前一樣,大年夜上午訓練結束,下午就回家和家人一起吃年夜飯。』
(朱軼)
請您文明上網、理性發言並遵守相關規定,在註冊後發表評論。 | ||||