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經過一周的集訓,中國男排本周將增大運動量,而且將在二月底前的第一周期訓練中,始終采用四天一個運動量小周期的嘗試。
由於有6名來自上海和遼寧男排的主要選手,參加安踏全國男排聯賽總決賽後立即到國家男排報到,身心都比較疲勞。所以主教練周建安在集訓的第一周適當地減少了他們訓練的強度和密度。對於提前結束全國聯賽並已在京進行過臨時集訓的隊員,則增加了他們的針對性訓練,對基本技術揚長避短進行強化。
走進男排訓練館,鮮艷的五星紅旗掛在最醒目的地方,在另一面牆上則懸掛著四個大字:『亮劍隊魂』,為准備北京奧運會周建安的治隊主導思想一目了然。三片排球場都站滿了人,先是分組進行防守訓練,單人防守、三人防調、打墊訓練等等,然後是14名隊員按位置分組進行基本技術訓練,每一組都有專門的教練。無論是老將還是新秀,全隊仍然是統一著裝,每項訓練都是有呼有應,氣氛十分熱烈。
中國男排正在兌現他們所說的承諾:向訓練要進步、要提高、要實力。抓緊有限的時間,爭取更多的收獲。周建安說,為了淡化休息日和節假日,他們已把運動量以4天為一個小周期,也就是說每經過3天的大運動量訓練後,有1天是半天訓練,調整一下。春節期間也是如此。(楊瑪琍)
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