從上海到北京，劉翔在08奧運前的最後一期封閉冬訓，不經意間已經過半。昨天不是劉翔的訓練日，他似乎對最高氣溫依然零下的北京深冬天氣估計不足，縮頭縮腦地穿著一件單薄的棉服就跑到餐廳吃飯。一邊用餐巾紙擦著手，一邊輕松地告訴記者：『沒感冒，沒感冒。』

　　對於已經完成了一半的冬訓計劃，劉翔似乎也和對天氣一樣麻木。『跟往常差不多吧，該練什麼還是練什麼。』作為體能儲備和建設高訓練平臺的有效手段，冬訓總是對接下來一年的備戰無比重要，而它的大運動量也最讓運動員們恐懼。經歷過不知多少期冬訓的劉翔如今已經對這種『九死一生』的磨難看得很開，『冬訓肯定比平常的訓練更辛苦一點，累肯定累，自己慢慢去適應就行，沒什麼問題。和往年的冬訓相比，現在的感覺也差不多，沒什麼新鮮感，我覺得自己已經機械化了。』

　　今年冬訓和往年一個很大的不同是，對媒體一向低調的教練孫海平在新聞通氣會上說出了『非常滿意』、『最佳狀態』和『比起去年同期要好不少』的評語，這也讓人們對劉翔在奧運年裡的表現格外期待。但一向信心滿懷的劉翔卻選擇了低調行事，談到自己在目前訓練中的最新成績，他坦言再提高已經很難了。『成績越到上面，提高的幅度就越小，差不多已經極限了，再怎麼提高啊？我現在爭取穩住就可以，今年冬訓教練好像也沒有對我用新的手段，有可能已經用了但我不覺得吧，反正我自己就是領悟教練的意圖，爭取能夠跨得更快一點吧。不過這真的挺難的。』

　　和如今食不知味的冬訓相比，2003年底的北京冬訓劉翔最為記憶猶新。雖然也是奧運會前最後一次冬訓，但當時劉翔身上背負的壓力，與現在有著雲泥之別。

　　大年三十的晚上，跨欄組的隊員在訓練局餐廳吃了一頓簡單的年夜飯，就回到劉翔的房間裡擺開牌局。從21點一路殺到春節晚會的零點倒計時。因為輸牌，劉翔的臉上貼了五六張醫用膠布。直到鍾聲敲響，窗外煙花鞭炮齊鳴，大家伙兒纔依依不捨地停下手中的牌，往家裡打拜年電話，之後又繼續車輪大戰，一直持續到凌晨2點。　(競報記者李岩)

　　時間賽事地點

　　3月7日國際田聯室內世錦賽西班牙瓦倫西亞

　　5月 國際田聯大獎賽大阪站日本大阪

　　6月　美國紐約田徑大獎賽美國紐約

　　6月 國際田聯大獎賽尤金站美國

　　8月21日 第29屆奧林匹克運動會中國北京